Techniker1907

Hallo Leute

also der Schmerz lässt nicht nach. Jetzt wollte ich mal zum Arzt gehen. Was ist besser, Orthopäde oder Hausarzt ?

DonMias

Meiner Meinung nach der Orthopäde.

Moin

Mein erster Ansprechpartner ist immer meine Hausärztin.Ist immerhin der Arzt wo letztendlich alles zusammen läuft.Ob zurückliegende Befunde von OPs und sonstige Befunde von anderen Ärzten werden doch dort gespeichert.
Warum nicht bei besorgen der Überweisung mal einen Blick drauf werfen lassen.
Erspart so manchen Facharzt.

Botulus

Am besten ein Orthopäde mit Lauferfahrung - das vermeidet betriebsfremde Ratschläge!

der_weiße_Kenianer

Voltaren wird es auf Dauer nicht "heilen". Das ist nur Symptombehandlung. Was gut hilft sind Quarkumschläge von außen und z.B Ananas (Obst/Gemüse) gegen die Entzündung von Innen!
Danach MUSS der Unterschenkel mobilisiert werde und das Bindegewebe ( Faszien) korrigiert werden. Sonst wird es immer wieder kommen!

tourex

Also genau die gleichen Anzeichen hatte ich auch über 6 Monate,und überstand den Nürburg-Lauf nur mit IBU 800 a zwei Stück am Tag eine Woche lang!

Danach 6 Wochen Pause und vom Orthopäden Einlagen (Knick-Senk-Füße) und was soll ich sagen es läuft wieder alles wie am schnürchen.Ich habe die Einlagen aber nur in meine Arbeitsschuhen an,8std und das stehend.

mfg tourex

dirk67

Was genau ist damit gemeint?

Gerry

Die selben Schmerzen hatte ich auch über mehrere Wochen, ach Monate lang. Ich war auch beim Arzt und der hat gesagt, das ist schlicht und einfach eine Überlastung. Außerdem ist der Gegenspieler zur Wadenmuskulatur "unterentwicklt", also zu schwach. Er hat mir ein paar Übungen gezeigt, die ich täglich machen sollte. Zum Beispiel die Fußspitzen unter einen schweren Teppich und dann hochziehen, somit stärst Du die Schienbeinmuskulatur!
Das hat mir sehr geholfen und ich laufe jetzt schmerzfrei ... ganz ohne Einlagen.

Viel Erfolg.

Gerry