andhey

hab hier ein uralt - Zitat von 2006 rein kopiert.
Hat jemand Erfahrung damit! ich denke mir gehts zur Zeit ähnlich!
Hilft nur ein Gang zum Orthopäden?

laufschnecke

Mit Bandscheibe direkt nicht, aber mit Schmerzen aus dem Rückenbereich, die komplett ins Bein strahlen - Po runter übern Oberschenkel bis in die Ferse. Dazu noch ein ständiger Schmerz vorne links am Becken - spricht alles für ISG-Blockade und wurde auch vom Arzt so abgenickt und deblockiert.

Was den Rücken angeht, bin ich jetzt Arzt- und Physiounabhängig tätig und kräftige die entsprechenden Bereiche täglich und hatte damit *toitoitoi* schon über eine Woche überhaupt keine Rückenprobleme mehr. Aber das Deblockieren beim Arzt war nötig.

andhey

Danke für deine Antwort!
da wird wohl kein Weg um den Besuch beim Doc rumführen!

laufschnecke

Je länger da was nicht richtig ist und du weiter läufst, umso schlimmer wird es. Das ist leider auch meine Erfahrung..

Gute Besserung!!