Moltofill

Wurscht wann, ohne Befund gibts nicht. Mindestens "in altersentsprechenden Zustand" maximal " infauste Prognose" wobei, je länger ich in diesem Forum bin umso mehr verwundert mich das Gesundheitssystem in .de.

Ja, er hat geschrieben das er lassen hat. Oder doch erst als er beim Laufen Beschwerden hatte? Und dann am gleichen Tag? So oder so. Werd nicht schlau draus. Da Aua, nix verstehen, dort Arzt.

Jackon

Mir ist das selbe passiert:-) (auch rechts)

Also vor ca. 5 Monaten habe ich mir durch extrem enge Schuhe den rechten Spann gereizt und kann erst seit einem Monat wieder schmerzfrei laufen (die scherzen waren dann von einem auf den anderen Tag plötzlich weg)....

Also ich bin mir sicher das deine Schmerzen nach 4 Monaten verschwunden sind.

cougar1984

Soo guten Abend zusammen,

also erstmal an ne Entschuldigung an Moltofill. Sry das ich dich direkt so angemacht hab. Ist normalerweise nicht meine Art. War wohl eher mein aufgestauter Frust darüber das ich zur Zeit nicht laufen kann. Du hast im Prinzip natürlich Recht mit: Geh zum Arzt.


@Repent A. : Nja was wollte ich hören. Natürlich keine Ferndiagnose. Denn das kann keiner. Aber vielleicht hat/hatte ja jemand mal ähnliche Probleme und könnte mir Tips zur Behandlung geben bzw. was ich selbst tun kann um Besserung zu erzielen. Gekühlt hatte ich direkt nach dem mir der Monitor auf den Fuß gedonnert ist. Und seitdem ich wieder Schmerzen bei Dauerbelastung habe benutze ich Mobilat-Schmerzgel. Was zwar gut gegen die Schmerzen wirkt jedoch nicht die Ursache beseitigt.


@Jackon: Ich hoffe ja sehr dass das bei mir keine 4 Monate dauern wird. Wobei ich mich langsam mit dem Gedanken abfinden muss das ich den Marathon streichen kann.

@kleineKatze: Also der Arzt bei mir im KH meinte nur ich solle einen Termin beim Orthopäden machen. Frei nach dem Motto: Hauptsache ich muss mich nicht drum kümmern. Kam mir jedenfalls so vor. Und ja stimmt schon von 10-12km rauf auf 17 ist schon viel. Wobei ich die kurze Strecke wesentlich mehr Steigungen hat und ich diese auch schneller laufe. Von der Kondition her hatte ich nach 17km keine Probleme. Außer mein schmerzender Fuß:/.

Ansonsten vielleicht noch kurz was zu meiner Fitness: Also ich bin 26 Jahre jung und mache Krafttraining seit über 6 Jahren regelmäßig. Dazu kommt das ich vor knapp 4 Jahren das Rauchen drangegeben habe und seitdem auch regelmäßig jogge. Ich bin ca 1,9m groß und wiege so ca 86 Kilo. Körperfettanteil und BMI hab ich jetzt nicht im Kopf. Aber da ist alles im grünen Bereich.

Joah soviel jetzt von mir. Ach und Moltofill. Noch mal sry wegen meinem letzen Posting an dich. Da hat mehr der Frust aus mir gesprochen. Hoffe du nimmst meine Entschuldigung an?!

Ich wünsch euch noch einen angenehmen Abend!

cougar1984

Moltofill

Sicher doch.

Aber mein Rat bleibt der gleiche. Such dir einen Orthopäden. Die Wartezeit ist sicher kürzer als die angedrohten 4 Monate von Jackon. Von Salben, kühlen und hochlagern alleine wirds nicht besser. Wird schon eine Physio oder sowas brauchen.

cougar1984

Soo nabend zusammen,


@Moltofill: Jaa unser Gesundheitssystem hält eher die Vorstände der Krankenkassen gesund, anstatt die Patienten. Habe heute in einer Praxis angerufen und doch tatsächlich für nächsten Mittwoch einen Termin bekommen. Wunder gibt es immer wieder. Bis dahin werd ich mir wohl oder übel das Laufen verkneifen müssen. Nja...zumindest kann ich etwas Kraftsport machen.
Bin ja mal gespannt was nächste Woche beim Orthopäden rum kommt^^.


Wünsche noch einen schönen Abend!

cougar1984

cougar1984

Guten Morgen,

also heute Morgen hatte ich dann meinen Termin beim Othopäden, nachdem ich vergangene Woche ohne Praxisgebühr wieder weggeschickt wurde:/.

Von meinem Fuß wurden erneut Röntgenbilder gemacht. Diese waren wieder ohne Befund. Der Doc meinte nur das da eine Gelenkkabsel verletzt wurde und sich der Heilungsprozess bis zu einem Jahr hinziehen kann. Seit ca einer Woche Laufe ich aber wieder und seit dieser Woche auch wieder lange Läufe(18km+). Auch die langen Läufe waren komplett beschwerdefrei. Der Arzt meinte dann wenn ich beim Laufen keine Schmerzen habe könne ich ruhig trainieren. Joah..also vielleicht klappt es dieses Jahr doch mit dem Köln-Marathon.

Meinen 10 Euro Praxisgebühr trauer ich trotzdem nach. Das Geld hätte ich mir auch sparen können. Nja...Deutschland eben^^. Ich bin gestern übrigens ca 15km in 1:28h gelaufen. Ist das zu schnell?


mfg
cHeFr0cKaH

bye!