otterchen

Hallo werte Gemeinde

ich möchte mich kurz vorstellen:

Mein Name ist Robert, bin 42 Jahre alt habe 3 Kinder und bin seit 4 Wochen Opa .
Beruflich bin ich im Gartenbau angesiedelt.
In den 90'ern war ich sehr aktiv (mehrere Marathons,24-Stundenläufe in der Staffel,HM's unzählige 10er und so weiter.)
dann habe ich wegen Weiterbildung und intensivster Familiengründung ,mehr oder minder mit demLaufen aufgehört (die blöde Ausrede "keine Zeit...")
Nun ,nachdem ich mich auf fast 100 Kg bei 177 cm hochgewirtschaftet habe und kaum noch die Treppen ,ohne japsen ,hochkomme bin ich wieder am langsamen Wiedereinstieg.
Ich denke die Teilnahme an diesem Forum ist eine weitere Motivation das Laufen auch wieder zu verinnerlichen.
z.Zt. versuche ich mit 2-3 mal die Woche so 35- 50 Minuten bei moderatem Tempo wieder rein zu kommen.
Leider kann ich fast nur im Dunkeln trainieren,da ich zuerst die Zwerge in die Betten bringen will.
Danch gehe ich mit einer guten LED -Lampe auf die Piste (klappt recht gut).

so. genug erzählt, ich freue mich auf einen schönen Austausch hier im Forum.

Grüße von Robert (hier im Forum als otterchen)

Ulli

Hallo Robert,

ein herzliches im Forum und vie Glück beim Wiedereinstieg! Wahnsinn, mit 42 schon Opa!

BerndR

Hallo Robert,



Gruß Bernd, 54, kein Opa trotz zweier Töchter

musici2000

Hey Robert, herzlichen Glückwunsch zum Wiedereinstieg.
Viel Erfolg dabei!

Ich bin sicher, Du wirst Dich hier im Forum wohlfühlen. Wir werden uns bestimmt auch Mühe geben, Dich bei der Stange - sprich am Laufen - zu halten!

murmel

Hallo Robert!

wir werden Dir hier schon 'Beine' machen!!! Spaß
Viel Freude wünscht Dir die Murmel!

lg gerd

mirador

hallo,

auch von mir ein herzliches willkommen im forum. glückwunsch zu deinem wiedereinstieg. war ein sicher der richtige schritt.