Mirantara

Danke auch für deinen Besuch
Ich studier Wirtschaftswissenschaften und fang jetzt dann an meine Diplomarbeit zu schreiben

Mirantara

Das Lauffieber. Ich kann heut kaum still sitzen. Ich kann an nichts denken außer an: "Oh schau, es regnet nicht, lass uns laufen gehen". Meine Laufklamotten schauen mich vorwurfsvoll und bittend an. Traurig lassen sie die Ärmel vom Kleiderbügel hängen und warten nur darauf übergestreift zu werden. Fast könnte ich schwören ich würde meine Schuhe leise nach mir rufen hören und wenn ich an ihnen vorbei laufe schauen sie mir bittend hinterher.

Herje ist das schwer nicht zu laufen! Hätte mir das jemand mal früher sagen können? Nicht nur, dass meine Laufutensilien mit mir böse sind, nein, auch meine Füße sind es. Sie sind am zappeln und wollen nicht ruhig liegen. Langsam beginne ich mir wirklich Sorgen zu machen, ich schaue schon nach Laufstrecken die länger sind als 12km. Und was ist erst, wenn ich Strecken über 20km laufe? Wo soll ich da nur hin. Solche Fragen beschäftigen mich die letzten Tage. Ich kann ja nicht einfach 2, 3 oder vielleicht 4 Runden meiner normalen Strecke laufen. Abwechslung wollen meine Laufklamotten und ich.

Man hat es nun wirklich nicht einfach in seinem noch so jungen Läuferleben. Ich muss mich ein wenig zügeln, sonst gehen die jungen Pferde noch mit mir durch. Und wie ich mich kenne steige ich nachher doch noch aufs Ergometer und düse 20km durch die imaginäre Landschaft.

Bob

Ein durchaus nachvollziehbares Gefühl, das ich auch nur zu gut kenne. Du musst dem Körper aber unbedingt die Zeit geben, mit den neuen Anforderungen klarzukommen, sonst machen Sehnen, Knochen und der ganze Rest irgendwann nicht mehr mit. Pausetage sind wichtiger, als du vielleicht denkst!

Mirantara

So, nun bin ich von meinem, von Steffny vorgeschlagenen, 35min Lauf zurück. Da mein Auto in der Werkstatt ist, musst ich mit meiner Hausrunde vorlieb nehmen. Die Strecke ist sehr hügelig, sodass ich beschloss, dass das diese Woche meine anstrengende Einheiten werden sollte. So kam es dann auch. Fröhlich bin ich, wie ein junges Fohlen, dahin geflitzt (ich war wirklich flott ), aber meinen Übermut musste ich bald bezahlen. Wie gesagt, es ist sehr hügelig und der Weg zurück war sehr anstrengend. Hügel hoch, noch ein Hügel hoch und noch einer, noch einer, noch ein klitze kleiner und ein wenig abwärts. Puuuuh. Aber gut hat es getan. Ich hab richtig was geschafft. Gute Vorarbeit für echtes Intervalltraining Musste ja gezwungenermaßen mal schnell, mal langsam laufen. Meine Zeit war auch noch ganz passabel und 3min schneller wie vor einem Monat. Aber ich glaube es ist wirklich was dran, dass die Strecke anders rum gelaufen um einiges schwerer sein kann. Vor allem, wenn es sich um hügelige Landschaft handelt. Jetzt bin ich stolz

km: 4,58
Zeit: 34min36sec
Pace: 7,33

andokai

Hi Mira,
schöner Lauf heute, da bist Du mit Recht stolz drauf.
Ich kenne dass Gefühl gut, wenn der ganze Körper nach Laufen schreit, aber man aus Vernunftgründen lieber pausiert.

Weisst Du denn schon in welchem Bereich Du nach Deinem Studium arbeiten möchtest?

LG
Andokai

Mirantara

Hallo andokai,

danke für deinen Besuch Ich bin mir noch nicht ganz sicher, in welchem Bereich ich anfangen möchte, deshalb arbeite ich gerade nebenher bei ner Firma die führend in Themen wie Nachhltigkeit ist und schaue, ob das was für mich wäre. Ansonsten mag ich mich auf versch. Trainee Stellen bewerben.

Heute ein Lauf-freier Tag und ich bin ganz froh drum. Ich hab so schlecht geschlafen, dass mir alles weh tut. Ich glaub da muss ich heut Abend ne Einheit Pilates einbauen.

Mirantara

Yes, yes und yes! Ich habe es getan, mein aller erstes Mal. Eigentlich wollte ich, dass es etwas Besonderes wird. Viele erzählen danach, dass es ein besonderes Erlebnis war und dass sie so lange darauf gewartet haben. Aber ich, ich habe es nicht besonders groß geplant, ich habe es einfach getan. Und was soll ich sagen, es war unglaublich, ja sogar wunderbar, einfach großartig! Meine ersten 11,24km in 1h25min. Einfach so. Mein Plan nach Steffny hatte eigentlich nur einen 1h Lauf vorgesehen, aber da ich schon mal dabei war konnte ich nicht mehr anders. Aber alles der Reihe nach.
Ich bin also aufgebrochen, um 1 1/2 Runden um unsere Seen zu laufen. Das war der Plan. Das Wetter war fabelhaft, der kühle Wind im Wald wehte mir um die Nase. Meine Füße leicht und ich musste mich bremsen. Nach 43min hatte ich alle Seen wie geplant einmal umrundet. Stolz lief ich weiter in Runde 2. Am 2. See hätte ich eigentlich abbiegen sollen, ABER das tat ich nicht, ich lief mit einem riesen Grinsen im Gesicht einfach weiter und weiter und weiter. Zum Schluss habe ich meine Bremse rausgenommen und hab meinen Füßen freien Lauf gelassen. Das war ein Spaß. Mein grinsen wurde immer größer, je näher ich meinem Ziel kam, denn ich wusste JETZT hast du gleich deine ersten 11,24km deines Lebens gelaufen!!!! Und da war er, der Zieleinlauf, jubeln, Schreie, naja, jedenfalls in meinem Kopf... Herrlich.
Da heute so viel los war, hatte ich einen sehr amüsanten Lauf, besser wie jedes Fernsehprogramm. Immer wieder schnappt man Wortfetzen auf. Das ist zum Beispiel so: Ich laufe und laufe und laufe. Eine Gruppe alter Damen an denen ich vorbei ziehe: Ja, der xy von früher aus der Schule ist jetzt nach München gezogen und dem seine Lebensgefährtin die hat nun ein Baby bekommen. Aber von wem, das weiß ich nicht. Und aber das alles weiß ich nur von Frau so und so, sie hat den selben Frisör wie ich." Ich laufe weiter, eine Gruppe älterer Herren. "Ja weißt du, das ist eine Profi-Motorsäge...". Schon kommt die nächste Gruppe. "Ja, eine Kreuzfahrt, das würde ich mir schon überlegen...". Ein jüngeres Paar: " Mensch, die ist uns heut aber auch schon begegnet, sie macht bestimmt noch ne Runde" (Anmerkung: DAS WAR ICH *stolz schau* ). Und so geht das meinen ganzen Weg weiter. Herrlich. *g*
So, nun auf in die Dusche

km: 11,24
Zeit: 1h25min36sec
Pace: 7,37

AuS

Das kenne ich ist ein absolut geiles Gefühl. Ich war heute zum ersten mal 1 Std und 27 Min. unterwegs. Sollten eigentlich 1 1/2 Std. werden, aber da war die Strecke dann zu Ende.

Genieß den Tag und deinen Erfolg.

Gruß AuS