Wenn du dich kostenlos registrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.
 |
|
28.08.2010, 23:20
|
Sensomotorische Einlage von "foot power" Beitrag #1
|
|
Stolperer
Registriert seit: 08.07.2010
Beiträge: 113
|
Sensomotorische Einlage von "foot power"
Hallo,
hat jemand von euch schon Erfahrungen mit diesen Einlagen, ich bin am Überlegen mir solche zuzulegen. Auf Antworten würde ich mich freuen!
liebe Grüße
sonja
|
|
|
29.08.2010, 11:51
|
Sensomotorische Einlage von "foot power" Beitrag #2
|
|
Schönwetterläuferin
Registriert seit: 30.10.2009
Ort: im schönen Friesland
Beiträge: 780
|
Hallo,
ich habe auch sensomotorische Sporteinlagen,
die wurden mir von meinem Ortopädie-Schuhmachermeister
individuell angefertigt. Seitdem habe ich keine Knie-
probleme mehr gehabt. Das wurde nach gewissen
Abständen kontrolliert (d.h. ich musste immer wieder
über dieses Brett laufen, welches den Fuß bzw. das
Laufmuster "fotografiert" und digital auf PC überträgt)
Daraus resultierten dann evtl. Veränderungen, daß noch Material
angetragen oder abgschliffen wurde
Wenn das alles gemacht wird und es keine konfektionierten
Einlagen sind, ist das eine super Sache
Berichte doch mal davon, bin gespannt
Ach ja,.....hast du denn Beschwerden? Oder warum überlegst du?
Grüssle Marion
Geändert von h-marion (29.08.2010 um 11:54 Uhr)
|
|
|
02.09.2010, 18:13
|
Sensomotorische Einlage von "foot power" Beitrag #3
|
|
Stolperer
Registriert seit: 08.07.2010
Beiträge: 113
|
Hallo Marion
Danke für die Antwort! Ich denke über die Enlagen nach, da ich zeitenweise massive Problem mit der Hüfte habe. Ich habe einen Beckenschiefstand und eine schnappende Hüfte, der Schiefstand wird seit Anfang des Jahres ausgeglichen, hilft mir aber nicht wirklich. Ich mache gerade die dritte Physio diesen Jahres aber stelle einfach keine gute Entwicklung/Verbesserung fest!
Was hast du denn dafür bezahlt?
liebe Grüße
sonja
|
|
|
06.09.2010, 13:24
|
Sensomotorische Einlage von "foot power" Beitrag #4
|
|
Schönwetterläuferin
Registriert seit: 30.10.2009
Ort: im schönen Friesland
Beiträge: 780
|
Hallo,
entschuldige bitte, daß ich dir jetzt erst antworte,
ich hatte ein paar tage andere Sachen im Kopf
Ich habe einen Eigenanteil von ca 80,00 Euro
bezahlt. Der Kassenanteil ( für "normale" Einlagen )
sind schon abgezogen.
So wie du deine Beschwerden schilderst, kann ich mir
vorstellen, daß dir die Einlagen wohl helfen.
Bin mal gespannt
Lieben Gruß
Marion
|
|
|
06.09.2010, 14:11
|
Sensomotorische Einlage von "foot power" Beitrag #5
|
Registriert seit: 08.01.2010
Beiträge: 0
|
du darfst von sensomotorischen (propriozeptiven) Einlagen keine schnelle Besserung erwarten. Der Gedanke ist ja der, daß auf Dauer die Muskulatur derart anaimiert wird, daß sie über den daraus resultierenden "Trainingseffekt" gekräftigt wird und du dich quasi münchhausenmäßig am eigenen Muskel aus der Fehlstellung ziehst. Nette Idee, die allerdings lange braucht, bis sie wirklich funktioniert. Und niemand sagt, daß der Weg angenehm oder gar schmerzfrei wäre. Also, erwarte nicht zuviel. Insbesondere am Anfang hatte ich Schmerzen, wo ich sonst nie Probleme atte, bis weit in die Brustwirbelsäule hinein. Bei dem was du an "Vorerkrankung" schilderst, ist das bestenfalls eine begleitende Maßnahme. Ich würde auf jeden Fall ergänzend zu einem Paar "statischer" Einlagen raten.
|
|
|
06.09.2010, 21:15
|
Sensomotorische Einlage von "foot power" Beitrag #6
|
|
Stolperer
Registriert seit: 08.07.2010
Beiträge: 113
|
Hy, Danke für die Antworten! (h-marion - eine verspätete Antwort ist besser als gar keine - Danke!)
Statische Einlagen habe ich ja schon und eine Wunderheilung erhoffe ich mir ja auch nicht! Nur wenn es mir langfristig eine schmerzfreies Laufen beschert dann ist mir schon viel geholfen.
@erwinelch
Der Gedanke ist ja der, daß auf Dauer die Muskulatur derart anaimiert wird, daß sie über den daraus resultierenden "Trainingseffekt" gekräftigt wird und du dich quasi münchhausenmäßig am eigenen Muskel aus der Fehlstellung ziehst.
das das dauert ist mir klar, ich werde es aber probieren.
Hat es dir denn nun eine Besserung gebracht oder nicht, das lässt sich leider nicht herauslesen!
Morgenfrüh wird der Laden der leider nicht in meiner Stadt ist angesteuert - Bericht wird folgen!
liebe Grüße
sonja
|
|
|
07.09.2010, 09:18
|
Sensomotorische Einlage von "foot power" Beitrag #7
|
Registriert seit: 08.01.2010
Beiträge: 0
|
Zitat:
Zitat von mononoke
Hy, Danke für die Antworten! (h-marion - eine verspätete Antwort ist besser als gar keine - Danke!)
Statische Einlagen habe ich ja schon und eine Wunderheilung erhoffe ich mir ja auch nicht! Nur wenn es mir langfristig eine schmerzfreies Laufen beschert dann ist mir schon viel geholfen.
@erwinelch
Der Gedanke ist ja der, daß auf Dauer die Muskulatur derart anaimiert wird, daß sie über den daraus resultierenden "Trainingseffekt" gekräftigt wird und du dich quasi münchhausenmäßig am eigenen Muskel aus der Fehlstellung ziehst.
das das dauert ist mir klar, ich werde es aber probieren.
Hat es dir denn nun eine Besserung gebracht oder nicht, das lässt sich leider nicht herauslesen!
Morgenfrüh wird der Laden der leider nicht in meiner Stadt ist angesteuert - Bericht wird folgen!
liebe Grüße
sonja
|
ob sie geholfen haben? Kann ich dir nicht sagen. Ich hab vorsichtig damit angefangen, erst ne halbe Stunde, dann ne ganze STunde, dann beim Hundespaziergang, dann bei 2 Hundespaziergängen uswuswusw. Irgendwann bin ich damit mal 2 KM gelaufen und dann auch mal 10. Dann hat mich eine Muskel-/Sehnenentzündung am Fersenbein eingeholt und an die "Weltraumeinlagen" war vorerst nicht mehr zu denken. Das ist jetzt etwa 3 Monate her, die Entzündung ist (hoffentlich) endlich vorbei. Ob das was mit den sensomotorischen EInlagen zu tun hatte oder nichtr - ich kann es dir nicht sagen, die liegen seitdem in der Ecke. Und ich werde es vorerst auch ganz bestimmt nicht nochmal ausprobieren....
|
|
|
07.09.2010, 22:44
|
Sensomotorische Einlage von "foot power" Beitrag #8
|
|
Stolperer
Registriert seit: 08.07.2010
Beiträge: 113
|
@erwinelch
Oh je, das hört sich aber gar nicht gut an!
na ja, ich werde es probieren, ich weiß sonst nicht mehr weiter und operieren kommt erst als allerletzte Option in Frage!
lg sonja
|
|
|
 |
|
| Themen-Optionen |
|
|
| Ansicht |
Linear-Darstellung
|
Ähnliche Themen zu Sensomotorische Einlage von "foot power"
|
| Thema |
Autor |
Forum |
Antworten |
Letzter Beitrag |
Suche leichte "Schuhe" bzw. Überzug, damit ich wie "barfuß" joggen kann.
Suche leichte "Schuhe" bzw. Überzug, damit ich wie "barfuß" joggen kann.: Hallo,
ich würde gerne barfuß joggen, kann... |
jogging |
Laufbekleidung und Laufschuhe |
18 |
16.09.2010 11:27 |
Umfrage: eMail-Versand mit allen Empfängern im "AN"/"CC"-Feld ...
Umfrage: eMail-Versand mit allen Empfängern im "AN"/"CC"-Feld ...: Gestern habe ich von einem Laufveranstalter... |
jublu |
Off-Topic |
5 |
24.07.2009 14:05 |
Wohin mit Sachen "Trinkflasche, Wohnungsschlüssel, Handtuch, Fahrschein"?
Wohin mit Sachen "Trinkflasche, Wohnungsschlüssel, Handtuch, Fahrschein"?: Guten Tag Allen,
also ich hab einen kleinen... |
Gast5678 |
Laufbekleidung und Laufschuhe |
7 |
18.04.2009 21:03 |
"Die Laufbibel" vs. "Das große Laufbuch"
"Die Laufbibel" vs. "Das große Laufbuch": Hallo!
Ich möchte mir gerne einen der beiden... |
tom19 |
Allgemeines Forum zum Thema Laufen |
10 |
07.04.2008 10:27 |
Vom "Abendläufer" zum "Morgenläufer" ???
Vom "Abendläufer" zum "Morgenläufer" ???: Hallo!
Also ich bin eine echte Abendläuferin,... |
wico |
Allgemeines Forum zum Thema Laufen |
2 |
26.02.2006 18:24 |
Andere Themen im Forum Laufsport - Ernährung & Gesundheit
|
| Thema |
Datum |
Autor |
Antworten |
Letzter Beitrag |
Zehennägel gehen ab :eek:
Zehennägel gehen ab :eek:: Hallo, im Rahmen der Verbesserung meiner Fitness...
|
26.08.2010 |
AnkeD |
7 |
27.08.2010 08:09 |
Langsames Laufen
Langsames Laufen: Hallo,
ich stehe immer wieder vor einem...
|
24.08.2010 |
mimi5 |
6 |
25.08.2010 23:15 |
Wadenmuskel verletzt
Wadenmuskel verletzt: Ich laufe seit einem Jahr, bin mittlerweile bei...
|
26.04.2010 |
Marlena |
12 |
28.04.2010 11:20 |
Orthopäde und Tipps gesucht wegen Schulter :-(
Orthopäde und Tipps gesucht wegen Schulter :-(: Hallo allerseits,
Habe starke Schmerzen in der...
|
14.08.2009 |
Robby |
9 |
18.08.2009 09:21 |
Mir läuft die Nase.... *nerv*
Mir läuft die Nase.... *nerv*: Hallo,
ich beobachte das mir eigentlich...
|
22.04.2009 |
Gwen0306 |
3 |
22.04.2009 14:36 |
|