ghostwriter

Hallo zusammen

Zum Jahresabschluss und zum Beginn meiner Vorbereitung auf das Jahr 2012 hab ich mir den o.g. Lauf ausgesucht und wollt mal hören ob jemand dazu etwas bereichten kann?
Ich glaub Schiky ist ihn schon mal gelaufen, oder?

Gruß


http://www.silvesterlauf.com/site/

Schiky

Moin,

also ja ich bin ihn schon mal gelaufen. Er ist halt recht groß mit ich meine 5-7000 Startern, das hat natürlich zur Folge das du dich entweder, wenn du schneller laufen willst, vorne einordnen musst oder eben durchs Feld pflügen musst.

Es geht dann erst ein Stück durch Werl, um dann links auf die alte B1 abzubiegen. Von da an geht es lange mehr oder weniger geradeaus, ich selbst fand die Strecke daher ziemlich langweilig. Erst wenn du nach Soest kommst wird es wieder netter, gerade das letzte Stück durch die Altstadt ist schon schön zu laufen.

Es gibt also ganz sicher schönere Läufe, aber er hat schon Spass gemacht, so ist es dann auch nicht. Wenn man also den "Aufwand" nicht scheut und auch eher einen größeren Lauf sucht, dann bist du da schon ganz richtig. Die Strecke ist ziemlich flach und somit durchaus flott zu laufen, ich bin sie 2009 gelaufen. Da war ich noch lange nicht so fit und lief eine 1:28, wobei ich hinten raus durch mangelnde Erfahrung und zu warme Kleidung einbrach. Es gibt ne gute Verpflegung, also ausreichend für die Strecke und in einigen Örtchen die man durchläuft ist auch richtig Party!

ghostwriter

Danke dir, das klingt doch schon mal gut. Ist halt ein Lauf der bei mir in der "näheren Umgebung" liegt und der eine weitere Gestaltung des Sylvestertages noch zulässt
Ich denke ich, ich werd ihn einfach mal ausprobieren, der Osterlauf in Pb hat mir mit den vielen Menschen ja auch gut gefallen und auf eine Spitzenzeit lege ich es nicht an. Wenn die Orga drumherrum passt, kann man bei dem Preis nicht meckern.

Schiky

Also der ist schon ok der Lauf, ich selbst finde halt die Strecke nur solala. Aber das muss jeder selbst beurteilen, daher ruhig laufen! Kann sein das ich ihn dies Jahr auch machen, mal sehen.

Zum Thema Zeit und Fülligkeit, was schwebt dir in etwa vor? Ich stand 2009 eben doch eher weiter hinten, das hieß dann trotz der am Ende nur 1:28 schon viel Slalomlaufen. Wobei einige Laufkollegen aus ähnlichem Bereich noch ne ~1:15 mit Bierpause liefen!

An der Orga gab es eigentlich nichts zu bemängeln!

ghostwriter

Bierpause während dem Lauf? Wie genial ist das denn

Zur Zielzeit hab ich mir noch keine Gedanken gemacht, der Plan ist ja locker Laufen, vielleicht wurschtel ich ich einfach mal so in die Mitte und schaue wie´s läuft.