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Alt 06.10.2010, 19:45   Sparkasse KölnBonn Halbmarathon am o3.10 Beitrag #41
JumpinJack
Anfänger
 
Registriert seit: 09.08.2009
Beiträge: 160
Standard

Also ich habe das nicht beobachten können. Aber evtl war ich ja auch ein "Geher". Ab Kilometer 18 war ich auch schwer am kämpfen. Ich würde zwar fürs verrecken (sorry für den Ausdruck) nicht gehen, aber es war nicht einfach den 11er Schnitt zu halten.

Aber was ich mal fragen wollte weil SuperMario es angesprochen hat: Ich hatte ab Kilometer 16 Magenschmerzen. Das war nicht wirklich lustig. Wißt ihr warum man das bekommen kann? Zu wenig getrunken? Zu wenig gegessen? Oder zu viel?

Wäre klasse wenn ihr da einen Tipp habt. Beim nächsten HM könnte ich nämlich darauf verzichten. :-)
JumpinJack ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.10.2010, 19:47   Sparkasse KölnBonn Halbmarathon am o3.10 Beitrag #42
Shark47
Shark47
 
Benutzerbild von Shark47
 
Registriert seit: 31.01.2009
Ort: Kerpen
Beiträge: 4
Lächeln

Zitat:
Zitat von Laufpapa Beitrag anzeigen
Wie hat Euch denn der Köln-Marathon gefallen??

Meine Meinung:

- Organisation im Vorfeld top

- Kleiderbeutelabgabe/Beschilderung des Geländes prima

- Start reibungslos und ohne das befürchtete Gedränge im Startbereich

- Stimmung an der Strecke - bescheiden, also da hatte ich mir von Köln doch einiges mehr versprochen

- Nachzielbereich - viel zu klein

- Nachzielbereich - die Chiprückgabe am Ausgang zu machen und dadurch ein Nadelöhr zu erreichen, war falsch. Die wäre besser im Bereich der Kleiderbeutelabgabe aufgehoben gewesen.


Insgesamt hatte ich mir vom Köln-Marathon im Bereich Stimmung was anderes vorgestellt. Drei Bands auf 21 km sind dann etwas wenig.

wobei ich fairerweise dazu sagen muss, dass ich nur den HM gelaufen bin mit Start morgens um 8:45.

Wahrscheinlich war der Publikumszuspruch beim Marathon dann doch etwas anders.


Mich würde mal interessieren, wie ihr das so empfunden habt.
Klar , der Kölner an für sich ist ein Langschläfer und ein Ignorant,der merkt erst wenn die 3.Staffel Läufer über den Kurs gegangen ist, dass da was ist. Er fragt dann; Wat es he los, wat mache die denn do, wieso es he jesperrt-- das schreibe ich als Ex- Kölner und als 10 facher Helfer beim K -M --.
Das war etwa mein 50. HM 90 M, 25 IM insgesamt , es gibt aber schlimmere, also ich weiss wovon ich schreibe. Wie immer gibt es Verbesserungsvorschläge, schreibt sie dem Veranstalter ins Gästebuch, man kann nur aus Fehlern lernen.

Geändert von Shark47 (06.10.2010 um 19:50 Uhr)
Shark47 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.10.2010, 19:52   Sparkasse KölnBonn Halbmarathon am o3.10 Beitrag #43
JumpinJack
Anfänger
 
Registriert seit: 09.08.2009
Beiträge: 160
Standard

Das coolste was ich gesehen hab, waren wohl das ältere Rentnerehepaar das ihren Vorkriegsküchentisch auf den Bürgersteig platziert haben um dort zu frühstücken. Hätte ich bloß ne Kamera beigehabt. :-)
JumpinJack ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.10.2010, 20:10   Sparkasse KölnBonn Halbmarathon am o3.10 Beitrag #44
Kathrin87
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 29.08.2010
Beiträge: 42
Standard

Zitat:
Zitat von JumpinJack Beitrag anzeigen
Das coolste was ich gesehen hab, waren wohl das ältere Rentnerehepaar das ihren Vorkriegsküchentisch auf den Bürgersteig platziert haben um dort zu frühstücken. Hätte ich bloß ne Kamera beigehabt. :-)
haha,
ja!
die fand ich auch zu gut. wie kommt man auf so eine coole idee??
und dann gab s noch ne familie, die das wohnzimmerfenster aufgerissen hat, um mit lauter hintergrundmusik anzufeuern und zu winken.
die fand ich auch lustig!
Kathrin87 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.10.2010, 20:25   Sparkasse KölnBonn Halbmarathon am o3.10 Beitrag #45
Gast1827
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard

Zitat:
Zitat von JumpinJack Beitrag anzeigen
Das coolste was ich gesehen hab, waren wohl das ältere Rentnerehepaar das ihren Vorkriegsküchentisch auf den Bürgersteig platziert haben um dort zu frühstücken. Hätte ich bloß ne Kamera beigehabt. :-)

stimmt.

Die waren hart. Danach hatte man für den nächsten KM Gesprächsstoff.
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