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15.01.2009, 13:59
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Sportprinz on Tour oder die 3 vonne Tankstelle(Ohne C ,HaiohrPfeif und SP ) Beitrag #81
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Registriert seit: 11.08.2008
Beiträge: 0
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Zitat:
Zitat von SPORTPRINZ
Wir werden sehen werde meinen alten 2008er Plan mal studieren und schauen was ich da noch dran verbessern kann.
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Ganz einfach : Schneller laufen 
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15.01.2009, 14:11
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Sportprinz on Tour oder die 3 vonne Tankstelle(Ohne C ,HaiohrPfeif und SP ) Beitrag #82
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Hetzt mich Nicht ...
Registriert seit: 03.07.2007
Ort: zu Hause
Beiträge: 14.595
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Das -SA- ist doch zuviel , oder 
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15.01.2009, 14:37
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Sportprinz on Tour oder die 3 vonne Tankstelle(Ohne C ,HaiohrPfeif und SP ) Beitrag #83
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running stone seit mai 83
Registriert seit: 11.11.2005
Ort: München
Beiträge: 9.879
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hallo!  mach es dir selber nicht so schwer! das machen die anderen hier schon . der high opi hat aber recht: schneller laufen!
Zitat:
Zitat von SPORTPRINZ
ja ich werde alt. 
Natürlich 2 Brücken. |
das pensum der liegestützen ist deshalb sofort zu erhöhen. 
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15.01.2009, 14:44
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Sportprinz on Tour oder die 3 vonne Tankstelle(Ohne C ,HaiohrPfeif und SP ) Beitrag #84
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www.sportprinz.info
Registriert seit: 17.04.2007
Ort: Ruhrgebiet
Beiträge: 1.388
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ai ai... in 5 Wochen soll ich 100 Liegestütze schaffen dank
www.100liegestuetze.de
Der Anfang war schwer ab nu machts Spaß.
@Thommy... nö Hawaii-Salami-Champignons... da kommt nix anders drauf !!!
Schneller laufen... klar und nicht hopsen... und ich werde mir min. 2 Mini-Pausen klemmen. Außerdem hoffe ich mal aufs Wetter und der Start ist schon um 8:30 Uhr das passt mir alles ganz gut.
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15.01.2009, 14:54
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Sportprinz on Tour oder die 3 vonne Tankstelle(Ohne C ,HaiohrPfeif und SP ) Beitrag #85
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im Winterschlaf
Registriert seit: 15.01.2007
Ort: Fürth/Mittelfranken
Beiträge: 8.250
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Zitat:
Zitat von SPORTPRINZ
Ne schöne leckere HA-SA-SCH-Pizza
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Zitat:
Zitat von SPORTPRINZ
Hawaii-Salami-Champignons...
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HAwaii
SAlami
SCHampignons ?
ich weis ja nicht Jens, so falsch liegt Thommy glaub ich gar nicht...
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15.01.2009, 14:57
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Sportprinz on Tour oder die 3 vonne Tankstelle(Ohne C ,HaiohrPfeif und SP ) Beitrag #86
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Hetzt mich Nicht ...
Registriert seit: 03.07.2007
Ort: zu Hause
Beiträge: 14.595
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Das mit den Liegestützen schaffst du ganz bestimmt. Das ist wie beim Laufen, der Anfang ist schwer und hinterher gehts dann recht zügig voran .. Das packst du schon .(Zumindest wenn du die Hände von der HA-SCH-Pizza lässt )
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15.01.2009, 14:57
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Sportprinz on Tour oder die 3 vonne Tankstelle(Ohne C ,HaiohrPfeif und SP ) Beitrag #87
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Läuft mit einer BergENTE
Registriert seit: 25.11.2008
Ort: OWL / Warburg - Porta Westfalica
Beiträge: 1.395
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Zitat:
Zitat von SPORTPRINZ
ai ai... in 5 Wochen soll ich 100 Liegestütze schaffen dank
www.100liegestuetze.de
Der Anfang war schwer ab nu machts Spaß. |
Boh was ist das fies. Warum hab ich mir das angesehen. Ok, den Test mache ich heute Abend.
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15.01.2009, 15:06
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Sportprinz on Tour oder die 3 vonne Tankstelle(Ohne C ,HaiohrPfeif und SP ) Beitrag #88
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running stone seit mai 83
Registriert seit: 11.11.2005
Ort: München
Beiträge: 9.879
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hat suchtwirkung, und es ist kein sportgerät mit dämpfung und pronationsstütze erforderlich!
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