Sportprinz und Thommy (der Nimmersatte ) laufen um die Wette und den KG´s davon

SPORTPRINZ · 22.01.2010, 09:33

Bertlich vielleicht nen 10er auf Zeit damit der Herr Thommy mal still ist.

Vielleicht ändere ich aber auch noch die Taktik.

@Thommy: Isch ess nür ein Pfefferminzplätchen es ist nur auchauchdüün !

SPORTPRINZ · 22.01.2010, 09:34

Zitat:

Zitat von Thommy

Hau dir am Samstagabend mal ruhig ordentlich die Plauze voll..

Das freut die Waage am Sonntagmorgen

Pah ich trainiere die Kilos auch Nachts ab.
Bei einem Ruhepuls von über 100 geht das.

Thommy · 22.01.2010, 09:41

Zitat:

Zitat von SPORTPRINZ

Pah ich trainiere die Kilos auch Nachts ab.
Bei einem Ruhepuls von über 100 geht das.

Aaaach ..gönn die ruhig mal was ..So n ein paar Gläschen Vino müssen schon sein .Und so ein frisches Tiramisu ist auch seeeeehr lecker ..Los Trau dich

Thommy · 22.01.2010, 14:47

So , mein Gutster Jens ..

Hab die Mittagspause mal eben genutzt und bin ne kleine Runde gelaufen ..ich nehme an , du hast dich zwischenzeitllich auf die faule Haut gelegt

Schäm dich

22.01.2010, 16:37

Muahahahahahahahaha

SPORTPRINZ · 22.01.2010, 16:40

Gäääähn !
Thommy, ich laufe jede Mittagspause !
2,2km inne Runde 30min.
Noch fragen.
Die Kilometers schreib ich hier gar nicht auf.

SPORTPRINZ · 24.01.2010, 16:09

Zitat:

Zitat von Thommy

Code:

Duellanten ......| 5 km   |  10 km  |      HM  | Gewicht | Zielgewicht| Differenz
Thommy...........| 00:00  | 00:00:00| 00:00:00 |   97,7  |    89,0    |     8,7      |   
Jens.............| 00:00  | 00:00:00| 00:00:00 |   92,2  |    85,0    |     7,2      |

,die paar Bierchen am Freitag haben ihren Tribut gezollt

wie siehts nun aus heute ?
Gestern beim Italiener zugschlagen und heute 200 Grämmchen mehr als letzte Woche.

Heutige Lauf im 72% Tempo

2:03:45 Std.
18,14km
6:49er Schnitt.

Thommy · 25.01.2010, 07:56

Code:

Duellanten ......| 5 km   |  10 km  |      HM  | Gewicht | Zielgewicht| Differenz
Thommy...........| 00:00  | 00:00:00| 00:00:00 |   97,5  |    89,0    |     8,5      |   
Jens.............| 00:00  | 00:00:00| 00:00:00 |   92,2  |    85,0    |     7,2      |

Nun ja ..200 Gramm weniger ..Nicht viel , aber immerhin ..

Wieso bist du leichter geworden , obwohl "O-Ton Pummel" 200 Gramm mehr als letzte Woche ??

Sportprinz und Thommy (der Nimmersatte ) laufen um die Wette und den KG´s davon

Duelliert euch mit eurem Erz-Rivalen und schlagt euch die erlaufenen Zeiten um die Ohren. Herausforderungen erwünscht!

Sportprinz und Thommy (der Nimmersatte ) laufen um die Wette und den KG´s davon