Thommy

Jens und Ich haben uns darauf verständigt , das wir am Ende der 2010er Saison in Bertlich ein Läufchen machen wollen (28.11.10) Die Strecke wird noch festgelegt ..

Im Rahmen dieser Bekanntmachung ersuchen wir unseren Schieri dort als mitlaufenden Beobachter zu fungieren ..

Die Entlohnung wird vermutlich ein oder zwei Tassen Getränk aus dem Flaschbierfachgeschäft sein...

SPORTPRINZ

mmmmh da freu ich mich.
Dann muss ich wohl mal ab Okt. 2010 die "Zwischenspurts" unter Wettkampfbedingungen erlernen.

Ne, wenns klappen würde wäre echt prima.

Viele Grüße,
Sportprinz ist müde und ruht sich aus.
Kein Lauf heut morgen.Kälter ist schlimmer als dunkel oder so.
Lieber gleich heut abend futtern und Jahresausklang in der Firma.
Da freu ich mich drauf. Gibts dann heute nen Wellnesstag.

Schiky

Habt ihr denn schon nen Schiri? Würde das ansonsten durchaus machen, sofern in der ja noch langen Zeit nichts dazwischen kommt.

Mit euch halte ich mit!

@Sportprinz:
Wenn du ernsthaft den Marathon angehen willst, dann sollten es schon 40km pro Woche werden. Gerade die langen Läufe sind dann wichtig und daher denke ich schadet es ganz sicher nicht sich schon früh auf 40km in 3 Läufen einzustellen.

Es schadet ganz sicher nicht sogar noch etwas mehr zu machen, also eben eine weitere Einheit mit 10km oder so. 40 Wochenkilometer sind jetzt für einen Marathon nicht unbedingt viel denke ich, es müssen aber auch ganz sicher keine 80 oder 100 Wochenkilometer sein.

Thommy

Schiri ist vorhanden ...

Wenn du artig bist , könnten wir dich als Linienrichter einsetzen , falls es in Bertlich zum Fotofinish kommen sollte

SPORTPRINZ

Schiky macht den vierten Offiziellen oder den Linienrichter.
Ne kannst gerne dann auch kommen.
40km. puh.
Ja sollte in 3 Einheiten klappen.
Heute geschwänzt.
Und nach Weihnachten dann wieder richtig.

Schiky

Dann ist ja gut! Dann mache ich den Flitzer!

Ne mal sehen, wenn es dann passt, werde ich mir dieses Duell sicher nicht entgehen lassen.

@Jens: Also 40km wären in meinen Augen schon sinnvoll. Ich bin vor meinem ersten Marathon, der ja eben eine sehr lockere Veranstaltung war, im Schnitt denke ich über 50km die Woche gelaufen und dann auch Wochen mit 60 und 70km. Mehr muss es dann aber auch nicht unbedingt sein.

Wichtig wird es eh eben den langen Lauf am Wochenende zu haben, der sich nach und nach gen 30km bewegen sollte.

Gast4133

Ey Digga, dat is ja mal cool. Ich freu mich jetzt schon.

Na ja, für 5 km wirste wohl nicht nach Börtlich kommen oder ?

Sehr gerne, aber eigentlich ist in Bertlich meine Stamm-Strecke der 15er.

Sooooo billig kommst Du mir nicht davon. Ich such mir schonmal jemand der mich nach Hause fährt.

SPORTPRINZ

o ha das wird ja was werden....
Oder wir melden uns für den 0,85km Lauf an.
Ab 2010 neu für die KIDS.