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16.03.2006, 21:27
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Statt zweier Räder, zwei Beine Beitrag #1
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Alibiläufer
Registriert seit: 14.03.2006
Ort: Fränkische Schweiz
Beiträge: 396
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Statt zweier Räder, zwei Beine
Das was ich derzeit in mein Tagebuch reinschreiben möchte ist, dass ich sehr stolz auf mich bin. Bin jetzt drei Tage gelaufen (habe jetzt gelesen, einen Tag Pause einlegen wäre gut - beweise ich Durchhaltevermögen??) und mir hat es richtig Spaß gemacht. Werde dran bleiben, trotz des knappen Zeit (Studenten haben bekanntlich nie Zeit). Bin mir sehr sicher, dass ich es schaffe!!
Marén
Geändert von Matörhead (05.04.2006 um 21:37 Uhr)
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17.03.2006, 12:51
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Statt zweier Räder, zwei Beine Beitrag #2
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Alibiläufer
Registriert seit: 16.11.2005
Ort: Thüringen /Eisenach
Beiträge: 468
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Gibts Lemmy eigentlich noch? Gab am 24.12 immer ne Party auf seinen Geburtstag in meiner Stammkneipe.
Jimmi
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17.03.2006, 16:36
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Statt zweier Räder, zwei Beine Beitrag #3
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Alibiläufer
Registriert seit: 14.03.2006
Ort: Fränkische Schweiz
Beiträge: 396
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Hallo Jimmi!
Natürlich gibts Lemmy noch. Wahrscheinlich hat ihn der viele Wisky bereits innerlich konserviert und er überlebt uns  !! Auch wenn ihm seine Gesundheit hin und wieder ein Schnäppchen schlägt, der rappelt sich, so schnell kuckst nicht.
Grüße Marén
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18.03.2006, 13:47
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Statt zweier Räder, zwei Beine Beitrag #4
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Alibiläufer
Registriert seit: 14.03.2006
Ort: Fränkische Schweiz
Beiträge: 396
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Heute wieder gelaufen! Hat sehr gut getan. Puls für mich okay. Habe meine Zeiten etwas verändert: 1min. joggen, 1min gehen - also Pausenverkürzung. Das hab ich echt gut durchgehalten!!
Marén
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20.03.2006, 08:50
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Statt zweier Räder, zwei Beine Beitrag #5
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Alibiläufer
Registriert seit: 14.03.2006
Ort: Fränkische Schweiz
Beiträge: 396
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War gestern wieder eine gute halbe Stunde unterwegs (war ja auch tolles Wetter!!) und habe wirklich gut duchgehalten. Pausenverkürzung macht mir immer noch nix, obwohl es gestern doch gut bergauf ging!
Ich glaub, ich habe den inneren Schweinehund überwunden. Laufen macht mir nix mehr  .
Heute Laufpause, fällt mir bei dem Wetter fast schon schwer  .
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21.03.2006, 11:07
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Statt zweier Räder, zwei Beine Beitrag #6
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Alibiläufer
Registriert seit: 14.03.2006
Ort: Fränkische Schweiz
Beiträge: 396
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Nach einem Tag Pause drängts einen dann doch wieder raus! Wieder 30 min. unterwegs, fühl mich wirklich gut!
Grobe Schätzung meiner derzeitigen Strecke - 6km. Super!!!
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23.03.2006, 10:55
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Statt zweier Räder, zwei Beine Beitrag #7
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Alibiläufer
Registriert seit: 14.03.2006
Ort: Fränkische Schweiz
Beiträge: 396
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Gestern wieder eine gute halbe Stunde gelaufen. War echt gut.
Heute morgen dann nicht besonders gut "gelaufen". Ich muss wirklich den einen Tag Pause einlegen, denke daran liegt´s!
Puls war okay, aber ich und meine Muskeln waren einfach fertig und ko!!
Vier Tage Zwangspause, ab Dienstag geht´s weiter!
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27.03.2006, 22:01
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Statt zweier Räder, zwei Beine Beitrag #8
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Alibiläufer
Registriert seit: 14.03.2006
Ort: Fränkische Schweiz
Beiträge: 396
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So schon Montag und weiter geht´s!
Doch keine vier Tage, Wochenende war gut und erholsam. Heute wieder 30 min. gelaufen! Schaffe ich wirklich gut und ich fange an mich zu bessern.
Morgen der Tag Pause... 
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