Nordic_wandern

Hallo.

@ Maike, doch sind richtige NW Schlaufen, ähnlich SWIX. Sieht man im Video recht gut: http://www.nordic-wandern.de/index.p...rectlink/id,4/

MBT:

Also MBT oder Masai Walking wird als Kurs angeboten und das über die Firma Biodyn, die auch Generalimporteuer der Schuhe ist. Die bilden also die Trainer aus. Allerdings ohne Stöcke.

Allerdings glaube ich, dass man die Stöcke nicht länger nehmen muss, wenn man mit MBT geht. Da man kürzere Schritte macht, wäre die Auslenkung der Arme auch kürzer, was mit der Stocklänge korrigiert werden kann.

Mad

fitundheil

Hallo Micha

Die Idee vom Erfinder des MBT's war, einen Schuh zu produzieren, der das Laufen mit flachen Schuhe auf flachen Böden ersetzt mit instabilen Sohlen die ein Laufen auf unebenen Böden imitieren. Karl Müller trägt den MBT immer. Auch ich trage ihn immer und habe immer weiche Böden unter den Füssen.

Beim Nordic Walking mit MBT sollte man kleinere Schritt nehmen, wie das Laufen im Sand. Dafür braucht es kleinere Stöcke. Durch die höheren Schuhe habe ich kleinere Stöcke. Also - alles perfekt!