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Dein Lauftraining-Tagebuch

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Alt 06.03.2010, 08:27   Strahlend auf dem Weg zu neuen Herausforderungen Beitrag #817
Die Biene
Ultra Biene ;)
 
Benutzerbild von Die Biene
 
Registriert seit: 20.08.2005
Ort: Remscheid
Beiträge: 6.962
Standard

Ach Ilona,

mache dir jetzt keinen Druck mit irgendeiner Zeit, das kann man bei dem Wetter eh vergessen, habe einfach Spaß

Sekt trinken wir erst nach dem HM,oder ?
Dann ist es wärmer
.... und dann aber in vollen Zügen

L.G .... und ich freue mich auf dich !
Die Biene ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2010, 09:29   Strahlend auf dem Weg zu neuen Herausforderungen Beitrag #818
fauna
Weißer Kenianer
 
Benutzerbild von fauna
 
Registriert seit: 26.02.2007
Ort: wunderschöner Naturgegend
Beiträge: 2.236
Standard

Viel Erfolg und Spass wünsche ich dir für heute, Ilona

Die erfragten Intervalle sind vom Steffny aber die hätten auch von der gewissen Dame sein können

Liebe Grüße, Fauna
fauna ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2010, 09:32   Strahlend auf dem Weg zu neuen Herausforderungen Beitrag #819
Die Biene
Ultra Biene ;)
 
Benutzerbild von Die Biene
 
Registriert seit: 20.08.2005
Ort: Remscheid
Beiträge: 6.962
Standard

Zitat:
Zitat von fauna Beitrag anzeigen
Viel Erfolg und Spass wünsche ich dir für heute, Ilona

Die erfragten Intervalle sind vom Steffny aber die hätten auch von der gewissen Dame sein können

Wen meint ihr damit !!??
Die Biene ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2010, 10:54   Strahlend auf dem Weg zu neuen Herausforderungen Beitrag #820
Laufvogel
besiegt Achilles u. Sporn
 
Benutzerbild von Laufvogel
 
Registriert seit: 07.01.2008
Ort: Duisburg (Rumeln-Kaldenhausen)
Beiträge: 5.932
Standard

Guten Morgen Ihr Lieben,

vielen vielen Dank, dass Ihr so an mich denkt. Renate, Fienchen, Astrid, Heike, Faune und Bienchen

Also - ich glaube mit Ausreden von wegen Wetter wird das heute nichts! Momentan scheint die Sonne bei ca. 2 Grad plus und etwas Wind. Es liegt absolut keine einzige Schneeflocke hier. Gott sei Dank!!!

Ich bin - wie immer -nervös, aber ich versuche, den Lauf ohne Druck anzugehen, möchte einfach nur locker flockig ankommen Naja so ganz glaub ich das selbst zwar auch nicht, aber.... versuchen kann ich's ja mal.

Biene, ja mit dem Sekt verschieben wir auf den HM. Da hast Du Recht, es ist zu kalt, um nach dem Lauf noch literweise Sekt zu trinken

So ich stürze mich jetzt in die Putzerei hier, damit ich abgelenkt werde.

Bis gleich an alle, die ich dann sehe und an alle anderen

Viele liebe Grüße und danke fürs Daumendrücken.


PS: Intervalle: Da hat Fauna schon sehr recht, mit dem was sie sagt. Tja wen könnten wir wohl meinen
Laufvogel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2010, 10:56   Strahlend auf dem Weg zu neuen Herausforderungen Beitrag #821
DieBinenKoenigin
ist in der Sommerpause
 
Benutzerbild von DieBinenKoenigin
 
Registriert seit: 24.11.2009
Ort: Oberelsungen
Beiträge: 6.336
Standard

Hallo Laufvogel!
Was freu ich mich für dich, dass ihr keinen Schnee habt!! Wir haben hier ca. 25 cm Neuschnee!
Ich drück dir die Daumen!
DieBinenKoenigin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2010, 12:05   Strahlend auf dem Weg zu neuen Herausforderungen Beitrag #822
fauna
Weißer Kenianer
 
Benutzerbild von fauna
 
Registriert seit: 26.02.2007
Ort: wunderschöner Naturgegend
Beiträge: 2.236
Standard

Zitat:
PS: Intervalle: Da hat Fauna schon sehr recht, mit dem was sie sagt. Tja wen könnten wir wohl meinen
Wir könnten NOCH ein neues Spiel ins OT stellen mit Rätsel raten
fauna ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2010, 15:12   Strahlend auf dem Weg zu neuen Herausforderungen Beitrag #823
youngrunner
Trainingsminimalistin
 
Benutzerbild von youngrunner
 
Registriert seit: 30.07.2008
Ort: Baden(A)
Beiträge: 7.831
Standard

Alles Gute! Gib dein bestes dann gibts sicher eine super Zeit!!

Ich drück dir die Daumen

Geändert von youngrunner (06.03.2010 um 16:29 Uhr)
youngrunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2010, 15:55   Strahlend auf dem Weg zu neuen Herausforderungen Beitrag #824
Luthien
Langsamkeit in Person
 
Benutzerbild von Luthien
 
Registriert seit: 13.05.2008
Ort: Dortmund
Beiträge: 1.007
Standard

Wieso liegt in Duisburg kein Schnee?! Ich geb gerne welchen ab!

Ich drücke dir jedenfalls ganz doll die Daumen und freue mich schon auf den Bericht.
Luthien ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort

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