Veelalinchen

Hallo Ilona,

ich regeneriere auch diese Woche das ist mir echt zu warm!

Vielleicht ist es am Wochenende etwas kühler, dann werde ich Samstag oder Sonntag in die Laufschuhe steigen... aber nicht bei diesen Temperaturen - das muss echt nicht sein.

Augen brennen hab ichnicht, aber mich quälen seit Dienstag blöde Kopfschmerzen, zwar nicht sehr stark, aber nervig.

Vielleicht sind deine Augen zu trocken? Hast du mal diese Augentropfen von bepanthen ausprobiert?

Gruß
Heike

Laufvogel

Die Kopfschmerzen hängen bestimmt auch mit der Witterung zusammen. Das geht doch auf und ab mit den Temperaturen hier. Habe heute viele Klagen im Büro usw. gehört, Kopfschmerzen, Kreislauf usw.

Ja ich habe schon trockene Augen, habe dafür auch Tropfen, aber im Moment helfen diese leider auch nicht. Ich bin vor ca. 7 Jahren gelasert worden (war kurzsichtig), seitdem kämpfe ich ab und an mit trockenen Augen. Aber dieses Brennen momentan schiebe ich auf's Wetter. Keine Ahnung.

Wir regenerien schön Heike und nächste Woche sieht's schon wieder läuferisch besser aus. Irgendwie setzt man sich auch unter Druck, was mir teilweise überhaupt nicht gefällt. Aber ich glaube so geht es vielen hier oder?

Bis bald.

Ilona

Gast1827

Kann ich mich nur anschließen.

Müssen muß man gar nichts.

Das Laufen ist für uns alle ein Hobby und nicht mehr.

Und das Hobby sollte Spaß bringen und kein Zwang werden.

Zwang und Pflichten hat man im Leben schon genug.

Deshalb:
nächste Woche ist auch noch ne Woche.

Laufvogel

Stimmt Laufpapa,

habe dir dazu grade was in deinem TB hinterlassen.

Hat sich überschnitten.

Grashüpfer

Auf welchem Laufenden denn???
Ohne Fleiß kein Preis!!!

Nein, mal im Ernst, bei der Hitze kann es ja gar nicht gut sein zu laufen, aber du solltest echt mal in Erwägung ziehen, morgens zu trainieren. Auch wenn man am Anfang müde ist, das vergeht ganz schnell

Trotzdem dir eine schöe Regenerationswoche
Grüßle Hüpfer

Laufvogel

Wie gemein, noch Schläge bei der Hitze. Aua aua.

Jaaaa ich habs verstanden. Ich versuchs ja.... irgendwann
Bis bald mit einem neuen schönen Laufbericht verabschiede ich mich für heute und wünschen allen

eine gute Nacht.

Die Biene

Hi Vögelchen

Was macht dein Kopf ?
Ich habe mal gehört das es ein Flüssigkeitsdefizit ist, gerade bei Wärme schwitzt man viel aus und kommt mit dem trinken nicht nach
Setzte dich dann mit dem laufen nicht unter Druck, wie die anderen schon sagen , es soll Spaß machen

Schönes Wochenende
Biene

Laufvogel

Hallo Bienchen,

schön, dich wiederzusehen.

Meinem Kopf gings gut, Veelalinchen hatte die Kopfschmerzen. Ich habe unter trockenen Augen gelitten.

Heute hat es sich endlich abgekühlt und man kann wieder durchatmen. Für morgen ist ein langer Lauf geplant. Dann habe ich 5 Tage pausiert. Sollte mal gestattet sein ne

Aber ich glaube, einige oder eher viele haben sofort ein schlechtes Gewissen, wenn mal eine längere Laufpause entsteht. Ist eigentlich Unsinn. Aber es fehlt einem halt etwas

Bist Du beim Lichterlauf dabei Biene? Ich (wir mein Mann und ich) sind angemeldet.

Der nächste WK für mich ist in Kempen, worauf ich mich besonders freue, weil einige hier aus dem Forum mit dabei sind.

So gehe jetzt meiner "Lieblingsbeschäftigung" nach - Putzen, waschen und was noch so alles dazugehört


LG an alle
Ilona