frontrunner

Hi,
hatte vor 4 Wochen arthroskop. OP im Knie, 2 Bänder eingerissen und leichter Knorpelschaden. Fühle mich im großen und ganzen wunderbar, nur daß ich mein Knie immer noch nicht ganz gerade kriege und auch nur so 80-90 ° anwinkeln kann. Gibt sich das noch oder bleibt das jetzt so?
Chirurg sagt, das kommt von der Entzündung. In der Tat habe ich den Eindruck, daß mich der Physiotherapeut überfordert, wenn der so auf den frischen Narben rumknetet und eine IGEL-Leistung nach der anderen verpaßt, geht gar nix mehr, nach paar Tagen Ruhe, die er mir aber selten gönnt, (mangelnde Aufträge, sagte er selbst!!!), geht alles viel besser.
Physioth. sagt, dass evtl. Bandenden zu kurz zusammengewachsen sind, gibst das? Chirurg sagt, niemals, hat sich das Knie aber gar nicht angeguckt und Brief vom PT gar nicht gelesen.
Was haltet Ihr übrigens von diesen "Gelenkschmiere-Spritzen", sind ja nicht gerade billig (300 €).

Gast2055

Bei mir hat es nach der Athroskopie ca. 3 Wochen gedauert, bis ich einigermaßen gehen konnte.
Nach ca. 4 Wochen...gehen ohne Krücken.
Nach 6 Wochen...immernoch nix mit Laufen, nur humpeln.
Nach ca. 8 Wochen bin ich sachte wieder losgelaufen...das bein immernoch schonend.

Ich glaube einfach...das dauert alles seine Zeit. Rumgeknetet hat meine Physio überhaupt nicht. Wir haben Dehnübungen gemacht und Kraftübungen.

Kannst ja abHier mal nachlesen, wenn du Zeit und Lust hast.

Gast156

wird gemacht, damit sich die haut nicht zusammenzieht, zumindest nihct mehr als nötig. sonst wird die haut nämlich quasi zu klein.

Das ist ganz normal, dauert so seine zeit, bis das alles wieder ganz normal ist

Was ist das?

Kann vorkommen

Kritisiere niemals einen Arzt, die sind sofort eingeschnappt

Hab ich bisher noch keine Erfahrung mitgemacht, aber im normalfall sollte der Körper in der Lage sein, genug Gelenksflüssigkeit zu bilden

frontrunner

Dank Euch, da werde ich mich wohl weiterhin in Geduld üben, geht mir ja noch vergleicsweise gut. Macht optimsitisch zu hören, was ihr jetzt wieder an km freßt.

klappergestell

Wichtiger als die Beugung ist die Streckung nach der OP zu bekommen.
Leg dir einen Schaumstoffball/Sockenknäul in Tennisballgröße unter die Kniekehle und versuche die dann aktiv herunterzudrücken.
Die Beugung kommt von ganz alleine, wobei 4-5 Wochen Post-OP die Beugung von knapp 90° vollkommen in Ordung ist.
Hast du nach der OP eine Epekrise und Behandlungsplan vom Operateur für deinen Physio mitbekommen? Da steht der Fahrplan drin an man sich ca. halten kann.