BlackTK

Hallo!
Ich suche einen Laufanfänger aus Bonn, genauer aus der der Gegend Poppelsdorf und 10 Fahrradminuten Umkreis. Schliesslich möchte man ja auch zum joggen kommen.

Ich laufe mit leicht über 7 min/km relativ langsam, bzw ich schaffe die mittlere Brückenrunde von 10km Länge in 1:15 Std.
Ich muß nicht schnell laufen und nehme gerne Rücksicht auf Dein Tempo.

Am liebsten wäre es mir, wenn Du ungefähr in meinem Alter, also mitte 20 wärst, irgendetwas in Poppelsdorf studierst und eher Rock oder Klassik statt Hip Hop hören würdest.

Ich laufe häufig auf dem Messdorfer Feld, am Rhein und wenn es zu warm wird, werde ich mal das Waldgebiet am Venusberg ausprobieren.

Tinchen84

Hallo BlackTK!
Ich wohne in Bonn-Kessenich und laufe meistens an der Bahnstrecke entlang, die ist nämlich direkt hinter unserem Haus. Leider schaffe ich gerade mal 14 min, bin also für die 10 km noch nicht so ganz bereit. Falls ich das aber irgendwann mal auf die Reihe kriege, können wir gerne mal zusammen laufen.
Ich bin übrigens 21 und studiere in Endenich, aber ist ja in der Nähe von Poppelsdorf.

BlackTK

Hey!
Einfach immer weiter laufen. Ich bin zu anfangs ohne Pulsuhr und guter Schuhe einfach zu schnell gelaufen. Nach 2-3 Monaten hatte ich ein Tempo mit dem ich Std durch laufen konnte. Ich werde eigentlich erst jetzt schneller, nachdem meine Distanz auf ca 10km abgesteckt habe oder vielleicht liegt es auch daran, dass ich endlich Masse verloren habe.

Evtl bist Du ja in den Semesterferien für 30-45min bereit? Ich freue mich wirklich über Gesellschaft.

Tinchen84

Da könne wir dann gerne noch mal drüber reden.
Was studierst du denn?

BlackTK

Physik, (weiteres siehe Vorstellungsthread)
Was für ein Stück läufst Du denn eigentlich in deiner 1/4 Std?
Was hast Du für Absichten? Geschwindigkeit oder Ausdauer?
Ich ziele auf letzteres und denke mir einfach, dass das andere schon von alleine kommt.

Melli

Hallo Ihr!

Ich wohne oder studiere zwar nicht in Bonn, aber arbeiten tu´ ich hier.

Hab vor ein paar Wochen 57 Minuten gebraucht für die Strecke Kennedy-Brücke - Konrad-Adenauer-Brücke und zurück. Aber auf der selben Rheinseite (hab mir die Brücken noch gespart).

Hab im Moment leider Laufverbot. Mal sehen, wann´s wieder los gehen kann....

BlackTK

Laufverbot?
Aber 57min hört sich doch super an.
Welche Rheinseite meinst Du? Die Beuler oder die Bonn-Bad Godesberger Seite?

Wir können uns gerne mal treffen. Momentan laufe ich nach Pulsuhr und versuche 140 zu halten, allerdings werde ich von alleine schneller, wenn ich nicht drauf achte. Wie ich gestern abend gelesen habe, brauche ich mir wohl keine Sorgen zu machen, solange ich dabei reden kann. Es könnte also sein, dass ich bei Dir mithalten kann.

Wann bist Du denn wieder klar?
Es ist wirklich schwierig motivierte Leute zu finden. In der Uni gibt es immer mal ein paar, die ein paar mal joggen, dann aber wieder keine Lust haben.

Die Sache mit der Musik bzw "keine Hip-Hopper" ist übrigens nicht wirklich so eng zu nehmen. Ich möchte lediglich ungern mit jemandem Joggen gehen, bei dem die Unterhose absichtlich durchgehend zu sehen ist.

Zeiten, zu denne ich joggen könnte:
Außer Mi+Do in der Woche jeden Abend ab 19Uhr,
Dienstags auch schon Nachmittags.
Am WE jederzeit.
Ab mitte Juli ist vorlesungsfreie Zeit, also variabel bzw jederzeit.

Melli

Hab ich mir persönlich auferlegt. Hatte nach dem letzten Lauf ziemliche Bauchschmerzen - weiß auch noch keiner wo die herkommen.

Naja. Die schnellste meiner Altersklasse ist die 10km letztes Jahr in 49 Minuten gelaufen. Aber ich muss ja geduldig sein. Ich bin auf der Beuler Seite gelaufen.

Klar, gerne! Hoffe, dass sich die Hitze ein wenig legt... Wenn ich versuche die 140 zu halten, brauch ich erst gar nicht los zu traben...

Hier stellt sich die Frage, wer mit wem mithalten kann. Mache doch ziemlich viele Gehpausen.

Ich hoffe nächste Woche!

Na da hab ich aber Glück gehabt! Nee, HipHop ist auch nicht so mein Ding. (Aber Rock auch nicht so...) Aber egal - wir wollen uns ja nix vorsingen...

Wie wär´s mit Dienstagnachmittags? Dann würde ich aus´m Büro direkt in die Laufsachen hüpfen. (Weil bis 19.00 mag ich im Sommer dann doch nicht arbeiten und von zu Hause bis Bonn sind´s 35km - ein bißchen weit um zu pendeln.... )