cupid

Hallo!

Ich habe vor etwas zwei Jahren für ein dreiviertel Jahr regelmäßig gejoggt, fast jeden zweiten Tag. Danach musste ich das Joggen leider aufgeben, ich bekam nach einer halben Stunde Joggen meistens schlimme Schmerzen im Knie und musste nach Hause humpeln... Ich habe es dann ein weiteres halbes Jahr später noch einmal versucht, anfangs auch ohne Schmerzen - die kamen dann aber beim zweiten oder dritten Mal wieder...

Ich habe NUR beim Joggen Schmerzen in den Knien, ansonsten hatte ich noch nie irgendwelche Probleme damit und habe ich auch bis heute nicht!
Ich vermute, dass das etwas mit den ziemlich billigen Schuhen zu tun hat, die ich mir damals gekauft habe... Ich glaube fast das waren diese "Volksschuhe" von Bild, mit Joey Kelly auf dem Karton oder so...

Ich würd unheimlich gerne wieder Joggen, ich bin eigentlich ein Sportmuffel, aber das hat mir wahnsinnig viel Spaß gemacht. Außerdem würd ich so die paar Kilos leichter wieder runterbekommen, die ich mir angefuttert hab... Ich würde also demnächst in den nächsten Runners Point schlendern und mich da beraten lassen und wär auch durchaus bereit, etwas tiefer in die Tasche zu greifen - wenn es sich denn lohnt... Soll ich das machen, oder soll ich das Joggen doch besser ganz sein lassen...? Im schlimmsten Fall würde ich ja das Geld aus dem Fenster werfen, wenn die Schmerzen dann wiederkommen... Hat da schon jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?

Achso ja, das könnte wichtig sein: ich bin 1,85m groß und wiege ca. 79 kg.

Thommy

Vermutlich hast du die verkehrten Schuhe ..

oder aber du hast zu schnell deine Distanzen gesteigert ...das könnte auch ein Grund sein , wobei ich nicht weiss , wie oft du gelaufen bist ..

Am Gewicht alleine wird es nicht liegen ..ich bin ne ganze Ecke schwerer als du und laufe wesentlich längere Strecken (letztes Jahr HM mit 97 KG !!! )

SHS

die waren von "deichmann und nicht von diesem fischeinwickelmagazin . die hatte ich auch mal. die sind einfach "neutral". vielleicht taugen die dir nichts.....

die schuhe müssen ncht zwangsläufig teuer sein, sie müssen für dich angenehm und lange zu tragen sein. nimm alte sportschuhe zum schuhkauf mit. ob der verkäufer nach "augenmaß (so wie mein bevorzugter) urteilt oder eine analyse mithilfsmitteln (video) macht ist eine "andere Baustelle". zu RP sage ich mal nichts, aber hier ein link, der eigentlich allgemein mal wo festgenagelt gehört (Thommy! es ist keine werbung an sich! ): http://www.laufexperten.de/ ("deutschlandkarte" für die orte...)

kolibrii

Packs doch mal in deine Sig, dann brauchste nicht immer explizit drauf hinweisen.

SHS

ich dachte da eher an eine ungewöhnliche nebensache für unsere(n) alleslesende(n) erfindungsreichen mod(s)!