brulp

ja gut, je schneller man ist umso mehr zeit muss man natürlich ins training investieren. ich glaube aber nicht dass duese jetzt auf eine 10:30 h hintrainieren will. das ist wieder typisch medien. vom nullsportler zum marathonläufer und seit geraumer zeit auch zum ironman.

das hat dann auch zur folge dass einen jeder fragt ob man schonmal einen ironman gemacht hat, nur wenn das wort triathlon fällt... dass ironman nur ein gut vermarkteter name ist, ist fast keinem klar.

das hat das unternehmen ironman wirklich gut hinbekommen, noch besser als tempo!

Cannondale_80

Hi Stefan,

erstmal wünsche ich Dir viel Erfolg für Dein Vorhaben.

Ich kenne Dich und Deine Trainingseinheiten nicht. Ich weiß auch gar nicht wie Deine Ausdauer aussieht, denn eins ist klar: IRONMAN wird nicht jeder und schon mal gar nicht täglich und mal eben so.

Ich betreibe selbst Triathlon und habe schon seit 2 Jahre das Ziel vor Augen, einen IRONMAN zu absolvieren, aber vielleicht ist es besser Du fängst mit kleinen Schritten an? Nur ein Vorschlag. Ich werde in diesem Jahr die Mitteldistanz (IRONMAN 70.3 in Wiesbaden) mitmachen. Wie sieht es bei Dir mit Sprintdistanz aus? Hättest Du da keine Lust erstmal überhaupt da reinzuschnuppern ob Dir die Verbindung und Abwechslung zwischen Swim, Bike and Run gefällt und ob Deine Knochen das mitmachen?

Ich wünsche Dir auf jeden Fall viel Erfolg.
Als Trainer kann ich Dir Peter Sauerland aus Solingen empfehlen. Ist auch mein Trainer und betreut viele Athleten. Ein super Mann. Schau Dir die HP an: http://www.sauerland-team.de/

Falls Du Fragen oder Hilfe brauchst. Melde Dich.

Lieben Gruß Joanna.

duese31

Hallo Leute,

erst einmal vielen Dank für Eure netten Antworten, natürlich bin ich nicht ganz untrainiert und brauche auch keine 8 Std. für 42 km, so mit knappen 4 Stunden komme ich da schon an. Das Schwimmen ist derzeitig mein einziges Problem.

Achso hier nochmal einen Tip an die Profis unter Euch, ich schätze Euch sehr aber habt Ihr nicht alle mal angefangen oder seit Ihr als Ironmans geboren.

Mein Ziel ist der Ironman 2010 wenn aber meine körperliche Fitness bis dahin nicht stimmt dann 2011. Ich will ja nicht den Leuten hier die guten Startplätze weck nehmen!!

Ein Dank an alle die mich hier unterstützen, die anderen bitte ich Ihr Posting zu anderen Themen zu machen danke.

brulp

ich mache keine ironmans und sprints auch nur da wo ich muss (liga), ich bin auf der olympischen distanz zu hause.

deshalb würde ich dir den rat von cannondale ans herz legen und wirklich klein anfangen. wobei ein sprint 500/20/5 meiner meinung nach das härteste ist was es gibt, da man eine stunde lang wirklich an oder über der kotzgrenze ist.

Darkman

@duese: super das du dein Leben umkrämpeln willst!
Ich drücke dir dafür auf jedenfall die Daumen. Aber ob es gut ist so aus der kalten in innerhalb von 2Jahren einen IM zu starten eiss ich nicht. Aber das wird man merken Wir denken mal positiv.
leider kann ich dir nicht genauer weiter helfen. Aber fall du mal Fragen hast, dann stehe ich auch herzlichst gern zur Verfügung.
Ich habe auch für dieses Jahr den Langstreckentriathlon in Moritzburg vor, aber habe verdammt viel Respekt vor dem Training!
Naja, dnan mal viel viel Erfolg, und vielleicht können wir uns ja gegenseitig bei den Weg zum IM begleiten
Naja, und falls du in Roth oder FFM keinen Startplatz bekommst, in Moritzburg wirst immer einen bekommen! Zumindest wird es dieses Jahr noch so sein, aber man weiss ja nie wie sich die Veranstaltung entwickelt

Basalti

Respekt für jeden der schon daran denkt einmal den selbigen zu
finishen, aber warum bitte schön denken seit ca. 2Jahren alle
"Hobbysportler" (leider auch viele Nichtsportler) gleich an eine derartige Strapaze wie einen IronMan? Dies ist mir zu hoch...

Es muss ja nicht jeder erst 10km unter 40min laufen, um bei einen IM starten zu dürfen, aber eine gewisse sportliche Laufbahn möchte schon dahinter stecken, oder ist da jemand anderer Meinung?

Siehe:
http://stefanweisflog.blog.de/