jetzt hole ich mal weiter aus (ruhe! ich weiß, dass ich...
), aber so was ähnliches(!) hatte ich auch mal vor meinem "lebenslauf"!
ich spürte auf einmal, quasi über nacht beidbeinig in den unterschenkeln ein kribbeln und krampfen. das ging so weit, dass die äußeren venen sichtbar wurden und die innereren zu spüren waren. verdacht: venenentzündung? nein, schon garnicht gleichzeitig beidbeinig!
hast du dir in letzter zeit irgendwas am rücken, besser in der gegend lendenwirbel zugezogen? vielleicht ohne es zu beachten (umzug, schwere last
*), unfall, anderer sport usw.). lass das schecken, wenn es nicht sehr bald vergeht!
des rätsels lösung bei mir war: ich habe wohl wochen vorher den ischiasnerv irritiert. das war so: beim skifahren sah ich eine trickskischanze und nahm spontan anlauf (so deppert waren wir
). beim drauffahren, als es zu spät war, bemerkte ich, dass das eine schanze für rückwärtssalti sein sollte. ich wollte natürlich außer pirouetten und rückwärtsfahren keine dieser trickübungen veranstalten und versuchte mich aufrecht im absturz aus gut zwei metern zu halten. den stand diesen auch aufrecht durch abfedern bis in die tiefste kniebeuge in der brettlebenen aushubgrube nach der schanze. durch die wucht muss es einige wirbel gestaucht haben, was ich aber durch die damals sehr skigymnastikgestählte rumpf- und beinmuskulatur momentan nicht bemerkte.
die zeit der heilung überbrückte ich mit dehnen (rumpfbeuge, finger zu zehen) und kalten kneippgüsse.
gute besserung!
[edit]
*)
grad sehe ich es! beruf krankenpfleger, studio! alles klar. ab zum checken
Unterschenkel Krämpfe
Bisher gings fast immer gut 
Linear-Darstellung
