Halli Hallo Zusammen
Ich bin eine absloute Wasserratte und eigentlich eher im Wasser zu Hause als an Land.....denoch konnte ich mich aufraffen und im Sommer vergangenen Jahres mit dem Laufen anfangen. Nach anfänglichen Nullbockphasen habe ich mich nun mit meinem inneren Schweinehund auf 5 mal die Woche geeinigt und so haben wir einen guten Kompromiss gefunden: Laufen oder mit dem Rad auf die Arbeit oder schwimmen oder schlittschulaufen....und das geht ganz gut

Und so bin ich nun hier gelandet und hoffe hier noch das ein oder andere zu erfahren

Viele Grüße und immer genug Luft