Tessy

So,dann will ich mich auch mal kurz vorstellen!

ich bin 34 Jahre alt und komme aus dem Herzen von Hessen.

Nun hab ich vor einigen Tagen beschlossen mit dem laufen anzufangen.

Kondition hab ich eigentlich gar keine schon mal ein guter Anfang,gell

Trotzdem würde ich mich nicht als unsportlich bezeichnen. Ich habe 10 Jahre Ballett und Geräteturnen gemacht und anschliessend war ich in einer Twirlinggruppe.

Da einzigste was ich im ab und an mal gemacht habe war Inliner laufen,das dann so ca 1,5 Stunden.

Laufen wollte ich eigentlich schon immer,habs aber nie angepackt. Letzte Woche war ich dann mal mit meiner Mutter walken.Das hat aber dann den Ausschlag gegeben endlich mal mit dem laufen anzufangen.

Ich hoffe das ich hier einige gute Tips bekomme wie ich am besten anfange.



LG Tessy

Moltofill

Servas! Was is den des? Hört sich gefährlich an!

Viel Spaß hier im Forum. Eine Warnung, wir, nein, die meisten, sind verrückt!

Tessy

Mh,Twirling zu erklären ist immer bissi schwer finde ich. Hier mal ein Link den ich bei youtube gefunden habe

http://www.youtube.com/watch?v=Jx7fw...eature=related

Was das verrückt sein angeht......

Leute in meinem Umfeld würden jetzt sagen : Na,da passte ja bestens hin

Moltofill

OK. Rhytmische Bodengymnastik mit Musik zu mitklatschen und Schunkeln.
Typisch deutsch also!
Wurscht, wir waren alle mal jung und haben das Geld gebraucht!

Hast schon ein Tagebuch begonnen?

Tessy

Das wichtigste beim Twirling ist der Baton,des Stäbchen

Der hochgeworfen und nicht richtig gefangen...uh,böse schmerzen.

Tagebuch hab ich noch keines Angefangen,ich war gerade noch am überlegen ob ich den gefundenen Trainingsplan aussem Netz bei den Tagebüchern einstelle oder bei Laufanfänger

Moltofill

Mach ein Tagebuch draus!

Giessen? Von dort kenn ich einen aus einem U-Boot Forum.

Saja80

Oh noch eine Hessin! Hallo, hallo!!!

Eine Tagebuch hier ist wirklich praktisch, denn da kommentieren die anderen dein Training und du bekommst super Tipps!

Viel Spaß hier!

Tessy

Danke schön für den Tip!

Dann werd ich mal ein Tagebuch beginnen wenn ich Mittagspause habe