banshee

achja? dann erklär's mir

Sewyn

Da bin ich dann aber auch wieder neugierig...

Darkman

Hast dus gut. Ich hätte gern par kräftigere Waden und Oberschenkel, aber durch den ganzen Ausdauersport reduziert der Körper das alles halt doch auf ein minimum. Also wird da nicht mehr als man haben will
Allerdings werden die bei dir bestimmt noch mit der zeit etwas zurück gehen. Und wenn nicht, wem juckts. Sieht doch bedeutend besser aus als so par Zahnstocher!
Mach dir nicht so viel gedanken um deine Waden, du wirst bestimmt eine tolle Figur und beine haben!!!

Gast2677

ich habe momentan kein interesse und keinen grund dir was zu erklären, von mir aus kannst du weiter deine unrichtigen ratschläge unters unprofessionelle läufervolk streuen und mich für doof oder sonst was halten. selbst "intelligenzbestie" darkman scheint in der hinsicht mehr zu wissen als du

Sewyn

Na toll jetzt erfahre ich nichts, weil zwei Menschen unterschiedliche Meinungen haben.
Ich würde gerne hören was zu sagen hast.

banshee

damit machst du's dir jetzt aber einfach.

hast du irgendein problem mit mir, dann klär das doch lieber per pm, als hier rumzupöbeln

Ladi

Würde mal ein wenig vom Gas gehen wenn wer eine andere Meinung hat als du braucht man nicht gleich so rumbrüllen.
Das ist ein Forum hier und es gibts keine Klugscheißer, sonder Meinungen und selbst gemachte Erfahrungen.
Also Mister gib uns dein bestes und las was hören.
mfg Max

Kookie

Oh ja, diese muskulösen Wadenmuskeln...Dieses gezeichnete V auf der Rückseite...Hmmmm, daran kann ich mich nicht sattsehen, könnte meinem Mann jeweils glatt ein Stückchen seiner Waden abbeissen - wenn sie denn rasiert sind, wie jetzt im Sommer...!
Ich denke "gezeichnete Muskulatur" ist ziemlich Typbedingt. Es gibt athletisch veranlagte Menschen, die mit wenig Aufwand schön definierte Muskeln bekommen, andere trainieren dafür länger. Der Fettanteil des Körpers spielt sicher auch eine grosse Rolle, wie schnell sich die Muskulatur unter der Haut abzeichnet.
Wenn dir ein gezeichneter Körper wichtig ist, könntest du überlegen ob du zum Lauftraining noch wöchentlich ein, zwei Krafteinheiten in Form von einem BodyPump-Kurs absolvierst. Der Vorteil von gezieltem Krafttraining ist für Läufer die Verbesserung der Laufleistung, und die Vorbeugung von Verletzungen und Überbelastung.