Jogger aus Thüringen

Habe mein letztes Intervalltraining wohl ein wenig übertrieben und seit dem Schmerzen in der Wade (oberhalb der Achillessehne und leicht außen), vor allem beim Bergauf- und Bergablaufen. Nun habe ich im www mal gesucht, und folgenden Link erhalten: http://www.laufreport.de/training/verletzt.htm . Der Doktor schlägt dort als mild wirkendes Antiphlogistikum Bromelain-POS vor. Hat damit schon jemand positive Erfahrung gemacht, oder ist das nur rausgeschmissenes Geld? Da ich eigentlich in 4 Wochen meinen ersten Marathon laufen wollte bin ich schier am Verzweifeln.
Gruß
Jürgen

Gast1126

Bitte solche Medikamente nicht ohne ärztliche Anweisung nehmen. Was in dem Artikel steht, sollte wenn dann komplett durchlaufen werden. Also mit ärztlichem Rat.
Antiphlogistika sind Entzündungshemmer (bekanntestes ist Voltaren) und nicht ganz ohne Nebenwirkungen, gerade wenn sie geschluckt werden und nicht als Salbe aufgetragen.
Es kann durchaus auch sein, das du dir beim Intervalltraining was gezerrt hast, da würde dir eher ein Anitphlogistika nicht viel helfen. Eher viel Ruhe und eine Heparinsalbe.
Aber lass das bitte einen Arzt vor Ort entscheiden!