Jule90

Hallo,
ich hab mir vor knapp 2 Wochen neue Laufschuhe gekauft. Und zwar die hier: http://www.asics.ch/running/products/gt-2150-2a-women/
Ich laufe seit 2 Jahren 10 km in der Woche und da war es Zeit für neue Schuhe. Ich hab mich beraten lassen und der Verkäufer hat mir nach der Videoanalyse Schuhe mit einer Stütze an der Innenseite gegeben. (Die ich bei meinen alten nicht hatte.)

Jetzt ist das Problem: Nach 5 Minuten schmerzen meine Waden ziemlich, so dass das Weiterlaufen nicht gerade angenehm ist...

Ist das jetzt ein Zeichen für die komplett falschen Schuhe? (Ich kann sie noch umtauschen)
oder eine ganz normale Anpassungsreaktion?

lg
Jule

andhey

Schuhe zurück bringen und Verkäufer zusammensch....! Alten Schuh mitmehmen. Wenn er sich den Schuh nicht anschaut ist es ein schlechter verkäufer. Es werden gern mal gestützte Schuhe verkauft wo garkeine nötig sind.
Umtauschen!

Botulus

Probier doch zur Kontrolle noch mal einen Lauf mit den alten Schuhen , 1-2 km
reichen ja , um den Unterschied festzustellen . Wenn du da keine Schmerzen
hast ,dann mach's wie andhey vorgeschlagen hat .

dagifi

Ich hatte auch mal sowas. Hatte mir neue Schuhe von Asics gekauft (vorher immer Adidas) und nach ein paar Tagen gingen die Schmerzen in der Wade los und es wurde immer schlimmer und ging nicht mehr weg. Das ganze hat Wochen gedauert und war depremierend. Jeden Morgen wacht man auf und hofft die Schmerzen sind ein bißchen weniger - aber nichts ist, sie sind noch genauso stark. Der Arzt hatte gemeint, ich hätte mir eine Wadenverhärtung und Beinfehlstellung durch die neuen Schuhe erlaufen. Ich musste leider Pause machen mit dem Joggen. Ich hab die Schuhe in den Laden zurückgebracht und den Befund vom Arzt vorgelegt. Die Leute dort haben die Schuhe sogar zurückgenommen und mir den Betrag voll erstattet. Und des obwohl ich die Schuhe schon wochenlang benutzt hatte. Jetzt nehm ich nur noch Adidas.

Marcusracer

Richtig Probier erst mal die alten Schuhe das gleiche Problem hatte ich auch da waren es aber nicht die Schuhe sondern ich hatte es zu sehr vernachlässigt meine Schienbeine und die Waden zu Dehnen . Ich hatte fast 3 Monate Pause machen müssen nach 2Km Laufen Waden hart wie Glas und auch nach Tagen Pause sofort wieder Schmerzen beim versuch wieder zu Laufen !Kein Arzt (Orthopäde) etc. konnte mir Helfen der meinte nur meine Einlagen währen jetzt schon über ein Jahr alt und ich bräuchte neue ! Alles half nichts bis ich selbst auf die Idee mit dem Dehnen gekommen bin ! Und siehe da Dehnen durch heranziehen der Zehen und anschießendes weg Strecken der Zehen brachte Sofort ein Ergebnis !

John Roby

sind immer die Schuhe schuld, oder?

Also der Gt 2150 ist ein leichter Stabilschuh. Das muss aber nichts aussagen. Ich komme mit Neutralschuhen und einigen Stabischuhen zurecht. Die Bezeichnungen sind lediglich Verkaufshilfe sagen aber nichts über die Paßform aus.

Der Grund für die Wadenschmerzen kann vom Schuh über Eingewöhnung bis zum mangelhaften Training gehen. Es bleibt im Prinzip nur der Gang zu einem sachkundigen Verkäufer mit Laufband und Orthopädikenntnissen.

Meiner sitzt in Gladbeck. Woher kommst du?