ulrikesurya

Hallo!I
ch bin 46 Jahre alt, begeisterte Läuferin, habe einen schwereren Knorpelschaden im Knie, weshalb mir (im bin selber Ärztin) von Kollegen empfohlen wurde, aufs Walking umzusteigem, wozu ich aber einfach keine Lust habe, weil ich das Laufen so sehr liebe. Jetzt habe ich auch noch einen akuten Bandscheibenvorfall, und nun sagen mir natürlich die Orthopäden "endgültig Schluss mit Joggen, umsteigen auf Walken".
Ich bin das nun tatsächlich am Überlegen, ob ich es psychisch schaffe, ist die andere Frage :-). Ich habe einen Hund, der immer ein begeisterter Mitläufer ist (an der Leine, die ich über einen Klettergurt am Brustkorb festmache, klappt prima). Nun meine Frage ans Forum: walkt jemand mit Hund? Mit den Stecken kann ich mir nicht vorstellen, dass das klappt, weil es dann ständig einen Stecken- Hunde-Leinensalat gibt. Hat da jemand Erfahrung?
Danke schon mal für die Antwort!

Herzliche Grüsse
Ulrike

Wilbert

ähh, einfach die Stöcke weglassen? "Geher" sind bis zu 10km/h schnell, ohne Stöcke.

Gruß
Wilbert

ulrikesurya

Hallo Wilbert!

Ja, "Gehen" ohne Stöcke geht schon, aber die Stöcke haben den Witz der optimalen Beanspruchung auch der Rückens, die Rückenmuskeln werden dabei optimal gedehnt.

Gruß Ulrike

mosabile

hallo ulrike
ich habe auch einen hund, mache nw und gehe laufen. mein hund ist leichtführig, deshalb kann ich sie ohne leine eigentlich überall laufen lassen. ansonsten geht das mit den stecken und der leine auch, wenn dein hund einigermaßen folgsam ist. hier wurde schon in einer hundezeitschrift ein kurs für nw mit hund angeboten. auf dem bild waren alle hunde an der leine und die leine an einem gürtel um den bauch der (logischerweise) walkerinnen befestigt. es sah zwar etwas ungewohnt aus, soll aber ein voller erfolg gewesen sein. ich würde es einfach einmal versuchen, allerdings ist nicht jeder hund so begeistert von den nw-stöcken.
gruß
moni

ulrikesurya

Hallo mosabile!
danke für Deine ausführliche Antwort. Sie lässt mich ja hoffen, dass es tatsächlich klappt, wenn es denn so sein soll, dass ich tatsächlich nicht mehr laufen kann.
Aber noch habe ich die Hoffnung nicht aufgegeben und recherchiere gerade über Bandscheibenvorfälle und Laufen.

Herzliche Grüsse
Ulrike

Katinka

Hallo, Ulrike!

Wie meinst du das, Leine mit Klettergurt an Brustkorb festmachen? ich suche immer noch eine optimale Möglichkeut, meinen Border "an mich zu binden"... ;-)

LG...Elke