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Fuer mich ist das Laufen wie eine Offenbarung, denn ich habe endlich etwas entdeckt, was ich wirklich kann und worin ich gut bin.

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So wirklich gut kann ich zwar nicht laufen, aber dennoch habe ich erkannt, dass Sport für mich ein zentraler Eckpfeiler in meinem Leben immer sein muss.

Viele typische Alterssymptome kannst Du damit locker um 10 Jahre verschieben und relativ zum kaum Sport treibenden Otto Normalverbraucher kann man durch regelmäßiges Laufen seine körperliche Leistungsfähigkeit locker mit noch viel jüngeren Menschen messen.