Repent A.

Das soll mir mein Arzt dann morgen mal schriftlich geben

Die Biene

Hmh, im Moment ist mir die Distanz (km) wichtig ... aber natürlich finde ich es schön wenn Zeitlich mal wieder mehr drin ist

rennsau

Ich finde beides sehr wichtig!
Die Zeit, welche ich für die mir gesetzte Kilometeranzahl benötige!
Natürlich spielt der Faktor Spaß auch eine riesen Rolle! Habe ich heute keine Lußt zu laufen, gehe ich halt morgen (und habe ein schlechtes Gewissen dabei)!

Grüßlies an alle :-)

Bob

Ich laufe gern viel, und das in schnell. Zwischendrin mal wenig in langsam, ist aber ungeliebter.

MichiV

Also mir geht es in erster Linie um Spaß. Am meisten Spaß macht es mir mit um 75% der MaxHf 15km am Fluss oder im Park/Wald zu laufen. Zeit ist nebensächlich. So laufe ich seit ca. 2 Jahren absolut verletzungsfrei. Nun habe ich mich in der Marathonvorbereitung wohl übernommen, zu viel Tempoläufe da ich im Marathon schon meine Bestzeit vom letzren Jahr 3:40:27 knacken wollte, mit der Konsequenz der Plantarsehnenentzündung so dass ich momentan gar nicht laufen kann. Zukünftig also wieder nur Läufe mit ca. 75%!

Juniortrain

Hey,

Also ich würde sagen das kommt darauf an was genau man machen möchte.
Ich zB laufe Wettkämpfe. Ich muss bei meinem Training natrürlich auch auf die Zeit achten.

Würde ich jedoch nur aus spaß laufen wären mir aber glaube ich die Kilometer Wichtiger

Alexandra211288

Mir ist am wichtigsten wo ich laufe! Ich mag Strecken mit einer schönen Landschaft. Mir gehts hauptsächlich darum in der Natur zu sein. Gar nich um Kilometer oder Geschwindigkeit.