Ulli

Hallo ihr lieben Läufer!

Seit etwas 2 Jahren werden -wenn es kalt ist- meine mittleren Finger und manchmal auch der Zeigefinger ganz weiß und ich habe ein Gefühl, als wenn die Finger nicht mehr zur Hand gehören. Sie sehen ja auch eklig aus. Ich habe dann ein taubes Gefühl.

Heute bin ich mit meinem Sohn bei dem Sturm zum See gefahren und habe mit ihm einen Drachen steigen lassen. Es war der Wind recht kalt und nach einiger Zeit hatte ich diese weißen Finger. Dabei war es nicht mal so richtig kalt...
Es ist auch so, wenn ich im Winter Handschuhe anhabe.

Meinen Doc habe ich mal drauf angesprochen und er meint, es wäre eine Durchblutungsstörung und ich soll die Finger bewegen. Es hilft aber nicht und wenn ich ins warme gehe, merke ich nach ein paar Minuten, wie das Blut in den Fingern pulsiert.

Hat einer von euch vieleicht so etwas oder weiß mir zu helfen?

musici2000

Leider nein. Ich würde mir aber auch Gedanken darum machen. Hast Du das den ganzen Winter über?

Ulli

Eigentlich hatte ich es sehr oft im Winter, wenn ich lange draußen war. Ich habe mal gegoogelt, Bernd hätte das bestimmt sonst auch gemacht.
Es ist ein Raynaud-Syndrom. Ist eine Durchblutungestörung. Ich habe mal ein paar Seiten gelesen. Ein Satz lautete. Man soll bei feuchtem Wetter nicht rausgehen. Toll, soll ich dann zu Hause bleiben...? Es geht wohl mit Taschenwärmern und Fausthandschuhen. Und es sind mehr Frauen davon betroffen, TOLL!

Vielleicht hat es ja doch jemnad und hat Tipps.

musici2000

Also, wie ich schon sagte, ich habe so was nicht. Gott sei Dank. Aber ich leide in der kalten Jahreszeit ständig unter kalten Händen und Füßen. Ist wohl auch frauentypisch. Ich benötige fast ständig Pulswärmer und im Bett 'ne Wärmflasche (vor allem wenn mein Freund nicht da ist).

Vielleicht gibt es ja doch noch mehr, die ein ähnliches Problem haben, wie Du, und kennen bessere Lösungen als Dein Arzt.

Wilbert

Hallo,

ich kenne das bei Aussentemparaturen unter 0 Grad nach 90 Minuten Radfahren. Die Finger werden weiss und gefühllos, wenn ich in der Wohnung bin und die Handschuhe ausgezogen habe. Ich wärme sie 5 Minuten vor dem Ofen aus, dann geht es wieder. Ich war dann wirklich ausgekühlt, dann regelt der Körper die Blutversorgung der Extremitäten runter. Bei den von Dir geschilderten Temperaturen setzt diese Reaktion allerdings zu früh ein. Wie ist Dein Blutdruck, eher zu niedrig?

Gruß

Wilbert

Gast1355

Hallo

Ich kenne das auch, allerdings nicht so schlimm. Im Winter habe ich fast immer kalte Hände, v.a. kalte Finger. Bei mir hilft oft, wenn ich dann richtig schock-kaltes Wasser drüberlaufen lasse (oder, wenn ich draussen bin, mit Schnee die Hände "waschen"). Wärmen hilft seltsamerweise nicht wirklich.
Übrigens: Bei mir ist es egal, ob das Wetter trocken oder feucht ist.
Das Problem ist besser geworden, seit ich laufe/walke und meine Ernährung umgestellt habe.

Liebe Grüße
Maike

Ulli

für eure Antworen!

@Wilbert: Mein Blutdruck ist okay. Hatte es auch noch nie bei den Temperaturen um die 14 Grad, wie an dem Freitag. Aber der Wind war recht frisch und ich hatte nur den Drachen in der Hand. Ich habe es dummerweise, wenn ich draußen bin, nicht ,wenn ich reinkomme. So kommt es mir immer vor, als würden die Finger absterben.

@Maike: Im Schnee kann ich komischerweise lange mit meinem Sohn einen Schneemann bauen, da habe ich dann auch wie immer Handschuhe an und keine weißen Finger.

Letztes Jahr hatte ich mir Taschenwärmer gekauft, die waren schön warm, aber die bekam ich im Wasser oder in der Mikrowelle nicht wieder hin.

Vielleicht kommen ja noch andere Tipps...

BerndR

Wie wäre es mit einem Taschenofen? Keine Sorge, die Wärme wird ohne Flamme erzeugt.

Gruß Bernd