romeylo

Hallo,
hat zwar nicht nur mit "laufen" zu tun, weiß aber nicht wo ich sonst fragen soll/kann!
Ich spiele seit über 30 Jaheren Handball und habe einen starken Schuhverbrauch d.h. die Schuhe halten nur eine Saison. Bisher habe ich immer hohe Schuhe getragen, zum Einen weil ich etwas schwache Fußgelenke habe, zum Anderen weil ich Einlagen tragen muß. Leider gibt es nicht mehr viele hohe Handballschuhe, sodaß ich überlege, ob ich nicht auf Halbschuhe umsteige, zur Stabilisierung dann irgendwelche Stützen oder Bandagen verwende. Und da ist mein Problem: Welche Bandagen bzw. Stützen nimmt man? Nützen diese genauso wie hohe Schuhe?
Wer also was weiß und mir einen Rat geben kann der möge bitte schreiben - die neue Saison steht vor der Tür!
Grüße
Roland
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mosabile

hallo roland
ich hatte das problem beim nordic walking, ich knicke häufig um. mein arzt meinte, es wäre vielleicht angebracht eine bandage zu tragen, wie sie auch von orientierungsläufern getragen wird. ich habe mir dann eine solche gekauft. Fazit: teuer, unangenehm zu tragen und so dick, daß sie fast nicht in den schuh paßt. umknicken kann man mit derartigen bandagen aber nicht mehr.
gruß
moni

Gast1126

Ich glaube da bist du hier im falschen Forum. Es treten beim Handball ganz andere Belastungen auf die Fußgelenke auf als im Ausdauerlauf. Die Stopps und schnellen Sprints gehen in alle Richtungen. Schnelle Sprünge und Drehungen sind eher eine Seltenheit in einem Waldlauf. Ich weiß zwar gut, was du wissen willst, aber ich hätte keine Ahnung, was ich dir raten soll, weil ich selbst nie aktiv Handball gespielt habe und somit keine Erfahrung, welche Anforderungen ein Schuh dort erfüllen muss.

romeylo

@mosabile,
was hat dich diese Bandage denn gekostet? Und gibt es keine Alternative zu diser "dicken" Ausführung?
@Corruptor,
mir war das schon klar, das dies hier nicht das ideale Forum ist. Nur hab ich Schwierigkeiten überhaupt irgendwo ein Forum zu finden, wo man solche Fragen stellen kann. Wenn Du da noch ne Idee hast, nur raus damit.
Grüße Roland

Gast1126

Hab bei google einige Handballforen gefunden, vielleicht können die aus ihrem Erfahrungsschatz plaudern! Oder du konsultierst mal deinen Orthopäden. Ich weiß, das es immer leicht gesagt ist: "Geh zum Arzt" Aber der kennt deine Schwächen genauer und DARF auch eine Aussage treffen. Wir hier können nur persönliche Erfahrungen weitergeben! Medizinische Probleme sind immer sehr schwierig, weil das selbe Problem bei jedem andere Auswirkungen hat.

Ich persönlich würde aber eine gescheite Stütze (Orthopädie-Fachhandel!!!) einem hohen Schuh vorziehen, weil diese Stütze an deinen Fuß angepasst wird und unterschiedliche Härte- bzw. Versteifungsgrade haben kann. Das geht soweit, das du den Fuß in gewisse Richtungen nicht mehr drehen kannst, was bei dann beispielsweise ein Umknicken verhindert!

mosabile

hallo roland
ich wohne in der schweiz. hier hat die aircast 169.-SFr gekostet. es gab auch noch eine andere stützbandage, die aber eher noch dicker und vor allem auch teurer war.
allgemein wurde mir gesagt, daß die anderen bandagen (x-cross, strumpfbandagen) sehr viel günstiger und dünner sind. leider sind sie aber auch nur eine psychische krücke, geben also dem knöchel eigentlich keinen halt.
gruß
moni