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Laufsport - Ernährung & Gesundheit

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Alt 06.07.2009, 16:49   Welche Wundermittel habt ihr immer zu Hause? Beitrag #1
chris82
Quotenwessi
 
Benutzerbild von chris82
 
Registriert seit: 14.05.2009
Ort: Hamburg, Wandsbek
Beiträge: 1.024
Standard Welche Wundermittel habt ihr immer zu Hause?

Moin moin,

hab mir mal grad so ein paar Gedanken über Medikamente und andere Mittel gemacht, die man halt so als Sportler zu Hause haben sollte.

Da bei mir grad recht viel zusammenkommt bleibt die ein oder andere Verletzung halt mal nicht aus.

Bei mir liegt im Kühlfach immer eine Tube Fenistil und ein Kühlpack, dazu habe ich noch eine Tube Voltaren und mein absolutes Lieblingsmittelchen IndoTop, absolut klasse wenn man mal wieder umgeknickt ist.

Dann lasst mal hören was ihr so für Wundermittel verwendet.

Gruß Chris
chris82 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2009, 17:56   Welche Wundermittel habt ihr immer zu Hause? Beitrag #2
kampfkunst
Nachtjogger
 
Benutzerbild von kampfkunst
 
Registriert seit: 11.05.2008
Beiträge: 157
Standard

hi,

voltaren: absolutes muss!

gelpacks im eisfach: zum kühlen vor allem bei problemem @ schienbeinkantensyndrom

alkoholfreies bier: mmmmh!

betaisodona: für die tiefen fleischwunden beim nächtlichen joggen

wie ihr seht: nicht viel. ich halte nicht viel von chemie... wenn man sich gut ernährt und sich beim laufen nicht dumm anstellt, sollte alles außer evtl. schmerzmittel (wie voltaren) und gelpacks überflüßig sein.
kampfkunst ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2009, 19:04   Welche Wundermittel habt ihr immer zu Hause? Beitrag #3
Gast4929
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard

Epo
  Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2009, 19:08   Welche Wundermittel habt ihr immer zu Hause? Beitrag #4
Bob
тяιzσρняєη
 
Benutzerbild von Bob
 
Registriert seit: 14.10.2007
Ort: Bochum
Beiträge: 10.125
Standard

Maltodextrin, Pflaster, und Äpfel. Mehr braucht der Körper nicht.
Bob ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2009, 19:29   Welche Wundermittel habt ihr immer zu Hause? Beitrag #5
Gast6082
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard

Zitat:
Zitat von Bob Beitrag anzeigen
Maltodextrin, Pflaster, und Äpfel. Mehr braucht der Körper nicht.
Maltodextrin - nein! Äpfel und Plaster ja! Tiger Balm Rot und wie schon erwähnt - Gelpacks und alkoholfreies Bier

Chemie ist nicht so meins - sollte ich doch aus irgend einem Grund mal eine Aspirin brauchen - muß ich ausser Haus betteln

Gruß Sven
  Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2009, 20:53   Welche Wundermittel habt ihr immer zu Hause? Beitrag #6
Immanuel Blunt
I ♥ Running
 
Benutzerbild von Immanuel Blunt
 
Registriert seit: 16.10.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 5.169
Standard

Zitat:
Zitat von Flinker Hirsch Beitrag anzeigen
Epo
schenk mir mal was
Immanuel Blunt ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2009, 09:20   Welche Wundermittel habt ihr immer zu Hause? Beitrag #7
Gast4929
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard

Zitat:
Zitat von Immanuel Blunt Beitrag anzeigen
schenk mir mal was
wird schwierig, muß schneller werden. Brauch ich also selber - weil - viel hilft viel.
  Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2009, 13:12   Welche Wundermittel habt ihr immer zu Hause? Beitrag #8
Immanuel Blunt
I ♥ Running
 
Benutzerbild von Immanuel Blunt
 
Registriert seit: 16.10.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 5.169
Standard

Zitat:
Zitat von Flinker Hirsch Beitrag anzeigen
viel hilft viel
ist aber so teuer
Immanuel Blunt ist offline   Mit Zitat antworten
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