Habe den HM von gestern ohne Muskelkater oder sonstige " Nachwehen " überstanden.
Werde morgen Vormittag einen einen schöne gemütlich 15 km Lauf machen und dabei die Seele baumeln lassen, also nicht zu flott.
Brauche meine Kraft für Sonntag in den "Bergen"
Mit solch schönen Gedanken gehe ich gerne ins Bett.
Habe irgendwie Schwierigkeiten mit dem TB, wollte das gleiche wie gestern benutzen, habe es aber erst nicht gefunden und dann nicht gewußt, wie man es weiterführen kann.
Das ist absolutes Neuland für mich,
laufen ist leichter!! grins