Wie finde ich den geeigneten Laufschuh ?

Yoshida · 05.06.2007, 18:13

Mein Problem ist, ich lebe halt nicht nahe einer Großstadt, sondern in einer kleinen Stadt an der Costa Blanca. Es gibt zwar hier einige Sportfachgeschäfte, aber es magelt an geschultem Fachpersonal, von Laufbahnanalyse rede ich garnicht erst.

Ich bin etwa 85 kg schwer bei 180 cm Körpergröße. Beim Laufen neige ich zu einer supinations Bewegung. Ich laufe derzeit 3- 4 pro Woche etwa eine Stunde. Derzeit habe ich leichte Schmerzen hinter den Kniescheiben ich hoffe das ich das Problem mit besseren Schuhen in den Griff bekomme. Zudem möcht ich langfristig etwa 10 Kg abnehmen.

Hat zufällig jemand ein paar gute Vorschläge wie ich dennoch zu ein Paar vernüftigen Laufschuhen komme.

BerndR · 06.06.2007, 07:46

Schwierig. Da Du weißt, dass Du Supinationsschuhe benötigst, kannst Du Dich hier entsprechend informieren und dann schauen, ob es diese Schuhe bei Dir gibt. Sonst bleibt wohl nur iNet.

Gruß Bernd

Küstenrennmaus · 06.06.2007, 09:37

Hallo,
als ich vor 2 Jahren in Spanien war, habe ich in den Geschäften gesehen, daß das Angebot an Laufschuhen komplett anders ist als in D. War mein Eindruck und kann eben aufgrund der Geschäftsauswhl auch nicht in der Allgemeinheit stimmen.
Daher ist ein Anraten von hier aus schwierig, da Du dann vielleicht diese Schuhe nicht bekommst.

Letztendlich wirst Du um ein Ausprobieren in einem LAden nicht herumkommen. Wenn Du dann ein Modell hast, mit dem Du Laufen magst, kannst Du es im I Net ja nachbestellen.

Modelle für Supinierer gibt es eh nicht so viele, da muß es schon ein gut sortierter Laden sein.

Django · 06.06.2007, 17:08

vielleicht gibt es in deiner gegend auch einen lauftreff oder einen verein, bei welchem du dich nach fachgeschäften erkundigen kannst.

gruß django

marathon_tom · 02.07.2007, 09:55

Ich wurde im Sportfachgeschäft fündig. Nur dort kann man Dir, die für Deine Füße, entsprechenden Schuhe auswählen.

Ein gutes Gschäft sollte Dich mindestens nach den Laufeigenschaften, Körpergröße, Gewicht und Fußlänge und -form beraten. Das ganze sollte auf einem Laufband mit Videoauswertung optimiert werden.

Mit den so gewonnen Erkenntnissen wirst Du sicherlich die besten Schuhe für deine Füße finden.

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Welche Laufbekleidung wie zB Laufschuhe, Joggingschuhe ist die richtige Wahl?

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