Zitat:
Zitat von gili89
Dass die HFmax mit dem Alter sinkt (vor allem wie stark!), ist nicht bewiesen.
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Gut bewiesen ist es mit Sicherheit noch nicht. Aber von der Logik her kann man nicht ausschließen das es so ist. Alle Systeme des Menschen verändern sich mit zunehmenden Alter und werden schlechter oder stagnieren.Warum nicht die Hf.max.auch. Mit Zunahme der Herzfrequenzreserve kann auch die Umsetzung der Geschwindigkeit bewirken das die Hf.max nicht mehr erreicht oder sogar fällt. Bei der Geschwindigkeitsumsetzung sind uns ja auch Grenzen gesetzt. Wenn die nicht die gleiche Entwicklung macht wie das Herzkreislaufsystem so bewirkt sie auch eine Minderung des Hf.max.