Meggie

hey,...

ach wissta was ich bin froh dass ich überhaupt laufe ohne sauerstoffzelt, kauf mir einfach das selbe paar und gut ist. bin ja kein leistungssportler. definitif leben menschen die gar nicht laufen gesünder als meggie mit zwei asics cumulus ;-)

meine bänderschwäche ist aber extrem und ich konnte damals vor schmerzen ohne einlagen nichtmal mehr gehen. also nix da dass ich ohne die dinger laufe ;-)

lg aus paris

BerndR

Ja, darum geht es. In Deinem Falle würde ich aber auch die gleichen Schuhe noch mal kaufen, um die Einlagen weiter verwenden zu können.

Bei mir halten Schuhe etwa 1.500 km. Dann ist zumeist die Sohle am Hacken abgelaufen.

Gruß Bernd

Buttermilch

Hallo,

wie lange oder besser gefragt, wieviele Kilometer halten Schuhe die bei enormen Übergewicht getragen werden?

Um mit Zahlen arbeiten zu können, hier ein paar Eckdaten:

Im August mit fast 115kg angefangen zu laufen bei 176cm Körpergröße. Derzeit bin ich bei 102kg nach 5 Monaten angekommen und habe ca. 300km pro Paar drauf. Ich wechsel fast bei jedem Lauf das Paar.

Jetzt stellt sich die Frage, um wieviel sich die Laufzeit verkürzt wenn in der Tat die Schuhe noch mit 30 Kilo pro Schritt mehr belastet werden? Ich frag deshalb, weil ich glaube dass ein paar bereits kurz vor dem Ableben ist. Es ist das Paar welches deutlich weicher ist. Ascic's Gel ....... nochmalwas. Die härteren Brooks sind vom Gefühl beim Laufen her noch ziemlich gut.

Gruß,
Stefan

Lesley

Ich habe zwei Paar Laufschuhe, die ich im Abstand von ca. 9 Monaten gekauft habe. Ich benutze sie abwechselnd. Das erste Paar ist jetzt langsam durch.
Der Verkäufer hatte mir damals gesagt, dass es sinnvoll wäre, wenn man regelmäßig öfter als 3x die Woche läuft, zwei Paar Schuhe zu haben.

spaeff

Hallo,

nach meinen Erfahrungen halten Joggingschuhe mit Gel- oder Luftdämpfung am längsten. Ich lief mit einen luftgedämpften ca 2000 km, ohne daß die Dämpfung merklich nach ließ. Schuhe mit Schaumstoffdämpfung verschlechtern sich nach meiner Erfahrung wesentlich eher, teilweise schon bei ca. 700 km. Auch gingen bei einem Joggingschuh mit den drei Streifen nach ca. 250 km an beiden Schuhen die Laufsohlen teilweise ab. Die Schuhe waren schon mehrere Jahre alt. Im Werksverkauf dieser Firma wurde uns dann bestätigt, daß dies kein Grund für eine Reklamation sei. Mit anderen Joggingschuhen habe ich dies trotz höherem Alter nicht erlebt.

Viel Spass beim Laufen